如果优雅知性随行 那我将不再惧怕岁月流逝 因为,所有美好的背后 都潜藏着不同程度的自律和自我管理 不负韶华,似来时模样 眸中流转有沧桑亦有星辰 初心依旧,豁达通透亦铁血柔情 ...
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如果优雅知性随行 那我将不再惧怕岁月流逝 因为,所有美好的背后 都潜藏着不同程度的自律和自我管理 不负韶华,似来时模样 眸中流转有沧桑亦有星辰 初心依旧,豁达通透亦铁血柔情 ...
“啤酒可乐加枸杞” “人到中年不得已,保温杯里泡枸杞。” 枸杞功效 几句生活调侃,彰显枸杞在养生界的高地位。虽说枸杞随着网络段子火了一把,但你又对这位“养生食材界的低调高手”...
一切不能长期坚持的减肥方法都是耍流氓。 可能这篇会有点啰嗦,因为想说的很多。只想看经验的话,就直接跳到相应标题吧。 我 的 基 本 情 况 我体重巅峰是160多,具体多少我不...
当我自律,一天24小时变成了48小时! 一 在朋友们眼里,我是个女超人般的存在。 每一天的行程满满的,一年365天不是在上班就是在上课,或者就是呆在健身房。 我的主业是一家国...
虽知“静胜躁,寒胜热。清静为天下正。”但因最近事情比较繁杂,依然会时常感受到因压力给自己带来的情绪,除了晚上画思维导图,有时会无法让自己长时间安静专注的在一件事情上。今天刚好...
一年之计在于春,春天养好身体,一年四季病痛少。春季是万物复苏的时候,生机盎然,人们就应该借助春天的生机,养自己的“生气”。五脏有了生气,生命才能旺盛,人才有活力才能身体好。下...