常燕美

今天身体不舒服，去诊所看了看，花了大几百，我就在想，这是身体在向我发出信号了，抗议我该注意身体了，我主要是睡眠不足，每天都快12点睡早上5点起，锻炼我是每天坚持的，吃饭我...

小迷糊的叨叨

十点下班，到宿舍，到洗漱好，到开始今天的日更。已经十一点半了。 最近的自己，真的感觉自己，每天都很累，回来的路上加上吃饭的时间。 说实话，用在学习上的时间少之又少，甚至自己已...

木木成长说

今天想谈谈运动，之前也谈过，那会其实还没有把运动变成习惯，有点逼着自己的感觉，现在是已经把运动当成了一个习惯，并且会一直坚持下去。 运动带给我的好处真的非常多，我想分享几个给...

陆公子521

今天是晴天，早起，去上班。 本来熬过今天就可以休息的，但是上班的时候通知，还有一波清仓，所以休息延后一天，但是，今晚又通知还要再来一波，瞬间崩溃了，什么时候才...

筱猫儿

最近真的很累，在不知不觉中每天的学习工作时间都超过了10个小时。 每次都是身体发出信号，要么腰疼，要么头疼，要么眼睛疼，才会发觉自己已经很久没有休息了。 自己也觉得很无奈，在...

慧质兰心_04c6

我们有时候总会在后悔，后悔以前没有好好学习，没有努力工作，后悔以前没有好好的听父母的话。如果，我要是好好的学习，肯定会比现在过的生活好！ 如果以前好好的听...

女人要对自己好

每天保持这10大好习惯，或可以抗衰老，看看你做到了几条？ 1、晨起一杯水 一天之计在于晨，早上如果精力充沛，一整天都会精力充沛，早上的保养工作也一定要做到位，经过了一晚上的休...

幸福Gardenia

苹果和红枣一起煮，每天一碗，脸色红润，睡眠充足，肝脏也更健康！ 苹果的果实富含矿物质和维生素，是人们经常食用的水果之一。苹果是一种低热量食物，每100g只产生60千卡热量。 ...