给孩子的爱，再多也不为过 爱本身不存在过度的问题，真爱永远不会“过度”，就像储存再多的金子也不会变成铁块一样。 越自由的孩子越智慧，活的越精彩。 妈妈的内心极度缺爱，通过牺牲...
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《当我遇见一个人》第二章 态度 03
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《当我遇见一个人》 第二章 态度 02
第二章 态度 放下评判 全然看见 限制，是伪造的爱 父母可以不理解孩子行为背后的原因，但要避免用自以为是的正确道理去限制孩子。 若真心为孩子好，爱比教育重要1万倍！ 如果人类...
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《当我遇见一个人》第二章 态度 01第二章 放下评判，全然看见 •不干扰孩子内在的成长节律 我们能给予孩子最好的教育，就是尊重他自我教育的过程，不打扰。 最好的教育就是不教育，在爱的陪伴下，不打扰就是对专注力最...
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《当我遇见一个人》第一章 觉察 04第一章 觉察 遇见内在的婴儿 孩子在得到爱和自由之后，可能表现的更加不懂事儿，更像个婴儿，这就是退行。 退行是一种很好的现象，表明孩子过去受过的创伤正在疗愈。 •父母如何面对...
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《当我遇见一个人》第一章 觉察 03•婴儿是父母内心世界的一面镜子 如果在养育的过程中，妈妈能坚持向内看，觉知内心感受，那么自己当年遭受的创伤也会被疗愈。 爱孩子就是疗愈自己内在的婴儿。亲密育儿，受益最大的其实...
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《当我遇见一个人》第一章 觉察 02第一章 觉察 遇见内在的婴儿 •孩子夜哭，因为需要你 婴儿会大哭，很可能是因为感受不到妈妈的存在。 如果这个时候还要训练婴儿“独立坚强”“完整睡眠”，无异于将他推进无底的地狱...
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《当我遇见一个人》第一章 觉察 01
第一章 觉察 遇见内在的婴儿 觉察 即带着觉知的观察 •亲密是是母婴关系最自然的状态 母婴关系决定了这个婴儿长大后的生命底色。 婴儿出生的头两个月里处于"正常自闭期"，这时...
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《无条件养育》第十章•下
第十章 孩子的视角 “换位思考”三大特点 走出自己的视角，思考别人眼里的世界是什么样的，这是人类最不寻常的能力之一。 其有三大特点： 1. 是空间，我可以想象你怎样看待世界，...
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《无条件养育》第十章•上
第十章 孩子的视角 两个问题孰重孰轻 •我们如何才能让孩子快乐地成长？ •我们如何才能让孩子关心别人是否快乐？ 我们需要将焦点放在孩子的道德成长上。 “亲社会”行为 又叫积极...
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《无条件养育》第九章•下第九章 孩子的选择 当孩子对某个我们的决定激烈反抗怎么办？ 有2个原则： 原则1：如果你在公共场合，请忽视周围人的目光。 你越担心周围人如何评价你的养育方法，你就越可能诉诸过...
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《无条件养育》第九章•上
第九章 孩子的选择 我们所有人都有一个基本需求，即做我们生活的“主宰”，而非“小卒”。 经历自主感很重要，一种我们是自己行为“创始人”的感觉。 孩子学会做正确决定的方式就是通...
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《无条件养育》第八章 0505 远离贿赂 被宠坏的孩子，问题在于“得到了太多想要的东西，而非需要的东西。” 我们对孩子的基本认可是无条件的。 当孩子做了令人瞩目的事情时，不要让你的爱以此为轴心。如果你...
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《无条件养育》第八章 06有关成功和失败 两个结论： 第一，孩子达不到目标或者感觉无能的时候最需要我们的爱，而非失望。 第二，孩子如果获得成功，我们就滥用正面强化（表扬），好像在说我们的爱有赖于孩子的...
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《无条件养育》第八章 03、0403 我们应该发挥的 尽可能有耐心，积极快乐地对孩子。 适当改变自己，因为我们是人，可以改变自己，而不要找理由说我们天生就是这样。 无论怎样，我都不会停止爱孩子，对孩子至关重...
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《无条件养育》第八章 02
第八章 无条件的爱 02 我们应该限制的 当孩子的行为令人烦恼或不合时宜时，我们该怎么做呢？[奸笑] 限制批评的次数 过多的批评和反对可能会导致孩子认为自己没有价值。 限制每...
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《无条件养育》第八章 01
第八章 无条件的爱 01 接近“无条件” 第一步，很简单，就是留意“无条件养育”这个整体概念。 我们越按照这些方法去思考，越能反思我们对孩子的行为和语言是否被合理解读成了有条...
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《无条件养育》第七章第七章 无条件养育原则 13点育儿指导原则 1．深思熟虑。 2．重新考虑你的要求。 3．专注长远目标。 4．将亲子关系放在第一位。 5．不仅改变行为，而且改变视角。 6．尊重...
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《无条件养育》第六章第六章 是什么遮住了我们的双眼 家长养育行为的根源可以粗略划分为四种： （1）所见、所闻 （2）所信奉 （3）所感 （4）所惧，是以上三种的结果 “所见、所闻” 第 糟糕的方...
