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    想要好身材,你得知道这些(经验篇)

    自从我的一篇文《健身三个月,我懂得的几个人生道理》发布之后,就有很多读者给我留言问很多关于健身的问题。所以,我觉得有必要更新一篇文跟大家分享一些我自己总结的健身知识了。 【1...

  • 还更新吗?

    谁知后来,我会那么爱你(七十)

    (上一章略有改动!不解之处!请看上一章!见谅!) 让他赔命? 该说是无稽之谈,还是痴人说梦呢? 他猛地伸手掐住她的脖子,“小姑娘胡说八道什么呢?” 她的手伸进大衣口袋里,随着...

  • 能否有个目录?

    谁知后来,我会那么爱你(三)

    转眼一个多月过去,方慕依旧每天在饭馆里收钱,王芳芳闹过几次,结果被王建劈头盖脸地骂了几次,便不敢再提让方慕送外卖的事,只是盯着她的目光越发怨恨。 这天中午,王建不在店里,王芳...

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    瘦腿的9个黄金动作,让你轻松摆脱大象腿

    这个问题其实并不难,就两点:一个是你有没有用对方法,还一个就是你有没有坚持。 发骚客在这就给大家推荐以下9个瘦腿的黄金动作,每次做2-3组,每组10个,坚持做一个月,相信你会...

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    『好物』 懒人标配——那些提高生活质量的锅

    我不爱做饭,却又吃腻了外面的食物。怎么让自己多做饭菜呢?我想到的是,买美貌又好用的锅!欣赏它们的外观和质感,赞叹它们激发食物美味的能力,偷笑它们的方便快捷。有它们为伴,愉悦了...