当我们升起情绪，陷入情绪里，渴望别人以我们希望的方式对待我，我们就回到了过去创伤的内在小孩里，陷入无力无助的受害者模式。我们大概会不知所措的，习...

好喜欢“全民幸福社”创始人李文超先生，2025年新春贺词～～～ “希望从来不是稀缺资源，而是越分享越丰沛的可再生能量。 …… 让我们继续以痛为釉...

在2024.12.20-22上完兰兰导的亲密关系课后，我有了一些身体反应，感觉不亚于上了一个舞动高的正式课。 其实第1天我就觉得喉咙有些不舒服，...

2024.12.20-22我上了兰兰导的亲密关系课，收获颇丰，因为工作的忙碌，一些突发的状况，拖到现在才来整理课上和课后发生的事。 这堂课里，我...

人体七脉脉对应身心健康状况： 1.顶轮：我知道。 代表：思维、灵性、领导力、大智慧，失衡时：抑郁、狂躁、长期疲劳、思维受限、注意力不集中、古板。...