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    心理学践行8:外耗与内耗,哪个都不好

    在2024.12.20-22上完兰兰导的亲密关系课后,我有了一些身体反应,感觉不亚于上了一个舞动高的正式课。 其实第1天我就觉得喉咙有些不舒服,...

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    心理学践行7:不必恐惧冲突,创造无限策略

    2024.12.20-22我上了兰兰导的亲密关系课,收获颇丰,因为工作的忙碌,一些突发的状况,拖到现在才来整理课上和课后发生的事。 这堂课里,我...

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    七脉轮对应身心健康

    人体七脉脉对应身心健康状况: 1.顶轮:我知道。 代表:思维、灵性、领导力、大智慧,失衡时:抑郁、狂躁、长期疲劳、思维受限、注意力不集中、古板。...

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  • 诗|我允许(海灵格)

    作者:海灵格 (德国心理治疗师,家庭系统排列创始人) 我允许,我允许任何事情的发生, 我允许事情是如此的开始,如此的发展,如此的结局, 因为我知...

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    空谷幽兰

    潺潺流水明月皎, 幽幽兰心蕙质昭。 巧将柔情寄芬芳, 兰熏桂馥心明了。 淡然浅笑同尘光, 有幸得遇金兰交。 常观一叶而知秋, 更晓深根如何茂。 ...

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  • 《最好的自己》-宗萨钦哲仁波切

    让花成花让树成树 让每个人都成为最好的自己 把自己还给自己 把别人还给别人 把孩子还给孩子 让孩子长成本来该长成的样子 哪怕是我们借用爱的名义 ...

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个人介绍
南海无边,有莲若茼。
之前叫阿南木,现更名为南若茼。
在这里记录了我的诗词,工作,情感,成长。
一路走来,受到了很多人的帮助和支持,以文字分享,感谢那些我曾收到的爱❤️。