昨晚虽然睡的很晚，早上依旧很早醒来，因为室友夜间醒来到凌晨四点多才睡，我继续躺在床上听书。 室友睡醒起床一起去吃早饭，同事们陆续到酒店门口集中，酒店离瘦西湖300多米，导游说...
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【疗休养手记】第二天扬州 烟雨扬州：漫步瘦西湖与个园的诗意光阴
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经典心理学效应：安泰效应 警惕亲密关系中的“吸血式依赖”——安泰效应正在掏空你
“叶老师，我每天给老公准备三餐、打理所有家务，他为什么还要离婚？”一个来访者不甘心的说。 近段时间我已经第三次遇到类似案例。这些来访者有个共同点：他们的付出像藤蔓般缠绕着关系...
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【疗休养手记】扬州第一天：大明寺的禅意与东关街的烟火
清晨七点的萧山，细雨在车窗上织出朦胧的网。大巴启动后，开始大家还很兴奋，同事之间都在聊天，我的旁边是位儿科医生，虽然认识，但平时没说过什么话，我们顾自在耍手机。 帅气的导游向...
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经典心理学效应：俄狄浦斯效应 你越担心什么，越会发生什么？揭秘心理学中的俄狄浦斯效应
“叶老师，我最近特别害怕孩子生病，结果他真的发烧了……” “每次考试前，我总担心考砸，结果真的考砸了……” “我越怕和领导说话出错，越容易说错话……” 在心理咨询的来访者中，...
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经典心理学效应：沉锚效应 第一印象定价是199或299？小心这个思维陷阱让你多花冤枉钱！
"您给自己抑郁症状严重程度打几分？假设最低0分，最高10分。"咨询室里，伙伴展示同一份资料，只是病例编号分别标注了"轻度抑郁-003"和"重度抑郁-011"。 结果令人惊讶：...
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经典心理学效应：霍桑效应 老板走过工位时，为什么所有人突然认真工作？职场人必须懂得“霍桑效应”
某互联网公司的监控画面曾引发热议：当管理者出现在办公区，员工们的键盘敲击声立刻密集起来，有人火速切换工作界面。 这画面道破职场潜规则——我们都在"表演工作"？ 事实上，这种"...
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经典心理学效应：投射效应 为什么总有人看我不顺眼？可能是你的大脑在“甩锅”
上周末，有个学习伙伴小美谈到跟同事的关系，委屈着说：“我只是正常交接工作，她却认定我在刁难她。” 类似案例比比皆是： “我夸同事衣服好看，她反而觉得我在讽刺她。” “室友突然...
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高考不是终点站，而是人生加油站：给每一位追光少年
如果你此刻正在考场外等待孩子，或者在屏幕前回忆自己的高考岁月，不妨先回答一个问题："如果时光倒流回高考那天，你最想对当时的自己说什么？" 是"别紧张，你一定能行"？还是"考不...
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经典心理学效应：刻板效应 女司机=马路杀手？揭开刻板效应的真相
一位三甲医院ICU男护士在微博倾诉："患者家属看到我第一眼就说'换个女护士来'，可我的专业考核成绩是科室第一..." 不少医护工作者分享类似遭遇："产妇看到男医生直接要求换人...