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喜欢爬山是从去年夏天开始的，一到休息日就去爬山，走进大自然，去过一种精神生活，让人感觉到宁静，丰富，闲适……而且爬山的运动量也比较大，同时当运动了。 济南的山我已经爬九座啦，...

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我们的大脑分不清想象出来的东西和现实中的东西，只要我们想象得特别细节完备，特别逼真。 比如说你现在看着一张桌子，认真观察它长什么样子，然后闭上眼睛，回忆清楚这张桌子张什么样子...

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妈妈的眼睛问题比想象中的要好很多，原本猜测认为眼睑内翻，引起倒睫，刺激眼角膜，需要做个小手术，没想到根本就没那么严重，不用做手术，而且费用相对于手术来说也很低。 原本猜测要做...

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今天去爬了一座险峰，陡峭的步行阶梯，沿着悬崖峭壁修建而上，骨架全是采用的钢筋钢管钢板，焊接，打螺丝，依附在悬崖的岩石上。 对于安全问题有一些相信，同时也有一些未知，加上确实陡...

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人的注意力是非常有限的，注意到这个地方，就不能同时注意到那个地方，特别是在有一个问题提出来指引着你之后，你的思维就会延着这个问题展开。 这是提出问题的好处，难怪我们说学会思考...

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这份工作周末两天尽管非常忙非常累，但是由于是跟孩子们相处，所以还是非常开心的，而开心是一种很正面的情绪，它会在一定程度上，缓解人的疲劳的。 所以又不感觉那么累了，人真是神奇的...

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2024年开头两三个月读书这件事，上了一个台阶，后来跑步也上了一个台阶，但是从四月到十二月，这整整八个月的时间，往大脑里塞进了太多无用的，混乱的信息。 这就相当于把自己的大脑...

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有很多事，之前醒悟过，当时觉得收获很大，改变也很大，但是时间久了之后，又遗忘了，只留下了一个形式，人真是一种好了伤疤忘了疼的动物啊。 比如说去年某个时候，我就猛然发现自己长久...

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感知的丧失，就是五个感官，视觉，听觉，嗅觉，味觉和触觉，好像都关闭了一样，对外界不在乎，并且反应不灵敏。 这是因为你把所有的注意力都放在了自己的身上，你的大脑被很多乱七八糟的...

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苏轼有一段话，写得真好啊： 古之豪杰之士者，必有过人之节，人情有所不能忍者。（能忍耐） 匹夫见辱，拔剑而起，挺身而斗，此不足为勇也。（匹夫之勇） 天下有大勇者，卒然临之而不惊...

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今天看了个电影，八恶人，接近三个小时的时长，整个过程挺吸引人的，猜不透，你就不得不集中注意力观看，并动脑子想，相对于煽情，我挺喜欢这种要调动脑子想的电影的。 人有脑子却不善用...

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亲情，最亲的人之间的感情，在亲人处于苦难之中时，体现得尤为明显，因为平时我们普通人可能习以为常了，忘了我们多么爱自己那些最亲的人。 衰老生病死亡，几乎是每个人都会遭遇的苦难，...

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当我们遇到麻烦或者困难的时候，大脑好像很容易将麻烦和困难放大，然后自己吓到自己，产生焦虑不安的情绪和压力感。原本那个麻烦或者困难，其实真实的样子是没有那么大的，让你产生不良情...

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妈妈左眼难受，根据她自己的说法是像眼睫毛刺痛，刺挠，非常难受，忍不住用常常闭眼，用手去揉按，严重时眼睛周围都弄红肿，麻木了，很不舒服。 她认为是眼睫毛倒刺的问题，可能跟她的眼...

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城市中心的热门自然景点，就算是在星期一，也终究是太过于热闹了，尽管没有周末五一或者十一期间的人山人海，也已经是人影人声，盖过了自然了。 自然应该是安安静静的蓝天白云，花草树木...

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1-10：门、墙角、牌子、绿箩、忆字、专注力牌子、羊、圆盘、配电箱、开关 1-10：蓝色牌子、粉色牌子、桌子、椅子、板子、墙角、绿植、窗户、饮水机、小桌子 1-10：花盆、簸...

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我们都活在现实生活中，但不要忘记依然要抽空仰望星空，意思是我们都需要为外在的物质生活而奔波劳累受委屈，但是无论如何不要忘记我们还有内在的精神生活。 就像一位一位哲人说的，我们...

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今天早晨看到一个五六十岁的叔，穿着双运动鞋，一件运动裤，灰黄色的外套，还戴着一顶帽子，歪头倒在路边的柱子上，扒鸡店旁。 左手下还压着一袋鲜红色的西红柿，右手上还握着一袋子鸡蛋...

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王小波在一只特立独行的猪里，告诉我们不要被生活所设置，也不要想着去设置别人的生活。 现实生活中，确实太多太多人被生活设置了，并且很可能包括我们自己，一切都按部就班，因为别人都...

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我爷爷23年8月走的，活到90岁，奶奶明年90岁，今年春节期间，提前做了90大寿，一大家人很热闹，也花了钱，但是很仓促，让人感觉就是为了走一个形式，缺少一种温馨和严肃庄重感。...