当我们主动控制自己的心智，进行有逻辑的思考时，我们会有一种感觉到自己存在于当下的感觉，这种感觉，在大多数时候，我们是没有的。 因为在大多数时候，...

什么是思考？调用你的大脑和心智，围绕着某个主题主动去想，而不是被动地跟着感觉走，它与根据自己的感觉做出判断和行事，是完全不同的。 大多数时候我们...

生活不规律，比如说暴饮暴食，晚睡晚起，没正事可干，就容易抵抗力下降，然后疾病就找上门来了，特别是在这样寒冷的冬天。 昨晚去跑了六公里，运动本来是...

作为儿子，很多人是想用成功，财富，荣华富贵，去报答母亲的，但是作为母亲，可能真正想要的报答是爱心与平凡的家庭生活乐趣，比如说你有个孩子。 她们固...

骆驼是祥子的外号，祥子是一个跑到北平拉人力车的，无父无母的，破产的农民，正年轻力壮，勤快，正直，老实，上进。 刚开始满怀希望，认为自己凭借个人的...

大概花了四个小时的时间，将千佛山爬了一大圈，从西门进去，向东走，经过卧佛，弥勒大佛，文昌阁，然后往南门方向爬，然后开始爬升，到历山院。 在历山院...

随便点开一个熟悉的电影看了一下，算是打发了时间了，这种感觉其实不是很好，既然累了还是早点洗漱睡觉的好。 越是累的时候，大脑越是没有能量，意志力也...

通过自己跟自己认真说话，能够戒除你的坏习惯。比如一个人通过长期重复跟自己认真说，我从来不抠鼻子，这句话，就戒除了他多年爱抠鼻子的坏习惯。 因为当...