坚持了二个半月的每天二个小时的高效运动。最开始的14天,每天结束感觉自己特别累,就像是氧气不足,出奇的疲惫,睡眠也没有任何改善。体重从96涨了8斤,头发也开始掉的多。但...

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坚持了二个半月的每天二个小时的高效运动。最开始的14天,每天结束感觉自己特别累,就像是氧气不足,出奇的疲惫,睡眠也没有任何改善。体重从96涨了8斤,头发也开始掉的多。但...
今天早起看到的第一个热点就是俄乌战争,一个战争的爆发,就会意味着有许许多多的平民百姓遭受苦难,我自己也带了孩子,今天在视频里面看到那么多的婴儿光溜溜的在防空洞里面简陋的被保护...
因疫情居家办公,也不能出门,突然多了好多时间。 每天早上八点二十起床打卡上班,然后抽空吃个早饭,一般情况喝个代餐粥。 开始忙工作到十二点,开始给自己做个午...
今天看到简书的朋友说他的文章被人剽窃了,好奇心之下,也把自己上个越写的故事文故事//为爱痴狂[https://www.jianshu.com/p/348cd675e8f6],...
70厚没有读书的我也来抽热闹 也因学习易效能时间管理知道简书,还不知道简书里面的内涵包涵什么 先给自己做个作业吧,人家学习可以吸收百分之八十六十!我确是凑热闹的人来欣赏别人的...