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  • 人有不同。水有“水质”水气““水毒””水势”三分 水的硬度高,阴性就越大,阴性越大,就越不好化。 水气是什么?水气就是推动水内部运动的力量,所以水气越足的水越好,中医称之为“...

  • 五味是如何调神的

    1.甘味能补脾胃。 甘味过多会削弱肾和膀胱的功能 甘味能缓肝急 2.咸味过多过少,都会伤心, 咸味过重.伤肺、大肠 咸能润肾、软坚散结. 3. 辛味能补肝胆 辛味会损泻脾胃 ...

  • 《饮食滋味》第三章

    一生的营养之路“五谷、五畜、五果、五菜”五谷为养、五畜为益、五果为助、五菜为充 1.吃饭就是吃种子,五谷者,植物之种子也;种子者,植物之精华也. 2.麦补肝、黍补心,粟(小米...

  • 《饮食滋味》第二章

    “应地而食”一方水土养一方人 饮食的最终目的是“求和”,让身心达到一种和的状态 1.要吃就吃常食,本地方圆百里断产的食物。 2、水土不服怎么办 去外地之后,先喝当地的水,把水...

  • 《饮食滋味》第一章

    好久没有好好的看一本书了呀!生活总是被手机、电脑占据,被短视频、游戏等即时快乐充斥!一直想要好好读本书,却一直静不下心来! 看到笨笨姐发布的共读营活动,共读《饮食滋味》这本书...

  • 《当你开始爱自己,全世界都会来爱你》笔记

    生命中所有的问题,都来自于不够爱自己。 想要真正做到爱自己,要从接纳自我开始,不管是优点还是缺点,都是我们自身的一部分。 一个人如何看待自己,决定了他可以感受到多少爱,如果自...

  • 哈哈哈

    好好整理下房间

    从回来就没有好好整理过房间,先给明白订个小目标,好好整理下房间。今天读了一小时的自控力,在自控这方面也小小的提高。等看完这本书,再写个总结出来。本来今天想写篇文章的,结果没写...

  • 《裂变式创业》笔记

    《裂变式创业》一书的作者是宗毅和小泽。 宗毅是芬尼电器创始人兼CEO,他被称为传统企业转型互联网最成功的企业家。 本书另一位作者小泽则是两家传统制造业企业创始人,是一名实战型...

  • 恭喜自己晋升为铲屎官

    首先恭喜我在2019.10.17日摆脱云撸猫,晋升为一名小白铲屎官,现在已经拥有它快一个月了,开心 一直都很喜欢猫咪和狗狗,但没有勇气去养,因为感觉自己的经济实力和时间不允许...

  • @高飞_768e 哈哈哈哈哈,果然又打脸了,书到现在还没看完

    自律个鬼

    昨天看K叔的公众号,看到他出书了《舍得对自己下狠手,生活才对你温柔》,马上就下了定单,想学习一下K叔的自律之道,今天就收到书了,然后我还发了个朋友圈,说我从今天开始要开始自律...

  • 我是不是你忠实的支持者🤔

    悟空问答不用开通收益,简单日赚几百元,倒计时17天

    在从事一段时间的自媒体后,对于平台的规则也有了一些了解。获取收益其实是有很多种方向的,最常见的是平台对于流量的补贴。但还有一种其实很容易被大家忽略,这就是平台的活动。 在前段...

  • 失败了所以你不更了吗😂

    简书日更261天,我来谈谈失败的经验

    在不知不觉中,简书日更了261天。在这之前,相信没有几个人知道。原来我已经坚持了这么久,那些说好坚持写作的人,已经换了一批又一批。今天起床的时候,突然意识到简书没有日更。我有...

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    自律个鬼

    昨天看K叔的公众号,看到他出书了《舍得对自己下狠手,生活才对你温柔》,马上就下了定单,想学习一下K叔的自律之道,今天就收到书了,然后我还发了个朋友圈,说我从今天开始要开始自律...

  • 掌握一门技能真的很重要

    对于我们这代人来说,会各种电脑操作根本不算什么技能,谁不会电脑都会感到很吃惊。但是对于我们上一辈的人来说,会玩电脑就是个不错的技能呢。 因为之前在保险经纪公司做内勤工作,处理...

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    希望像鸭蛋一样富的流油

    今天收到快递,超奶思的咸鸭蛋哈哈哈,超级多油,富的流油啊! 然而我要怎么样才能富的流油呢,不知道不知道。 今天一个初中同学来我们公司面试的,好多年没见面了,害怕会尴尬,于是我...

  • 幸福的一天

    昨晚回老家,懒得麻烦再铺床单,和奶奶一起睡觉,感觉好幸福。 结果早上4点多钟,奶奶就絮絮叨叨和我讲好多话,告诉我找男朋友一些什么条件,自己要做些什么,以后的路要怎么走.......

  • 假期第二天

    今天阳光超灿烂,气温一下子飙到24度了,很适合洗洗刷刷出去玩~ 结果我因为昨晚睡的太晚了,一下子睡到下午两点才起床,然后来了个大扫除,答应奶奶的要回去陪她吃早饭也变成了回去吃...

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如果注定要颓败,也不要慢慢颓败,请尽快摧毁,然后重建。