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  • 人有不同。水有“水质”水气““水毒””水势”三分 水的硬度高,阴性就越大,阴性越大,就越不好化。 水气是什么?水气就是推动水内部运动的力量,所以...

  • 五味是如何调神的

    1.甘味能补脾胃。 甘味过多会削弱肾和膀胱的功能 甘味能缓肝急 2.咸味过多过少,都会伤心, 咸味过重.伤肺、大肠 咸能润肾、软坚散结. 3. ...

  • 《饮食滋味》第三章

    一生的营养之路“五谷、五畜、五果、五菜”五谷为养、五畜为益、五果为助、五菜为充 1.吃饭就是吃种子,五谷者,植物之种子也;种子者,植物之精华也....

  • 《饮食滋味》第二章

    “应地而食”一方水土养一方人 饮食的最终目的是“求和”,让身心达到一种和的状态 1.要吃就吃常食,本地方圆百里断产的食物。 2、水土不服怎么办 ...

  • 《饮食滋味》第一章

    好久没有好好的看一本书了呀!生活总是被手机、电脑占据,被短视频、游戏等即时快乐充斥!一直想要好好读本书,却一直静不下心来! 看到笨笨姐发布的共读...

  • 《当你开始爱自己,全世界都会来爱你》笔记

    生命中所有的问题,都来自于不够爱自己。 想要真正做到爱自己,要从接纳自我开始,不管是优点还是缺点,都是我们自身的一部分。 一个人如何看待自己,决...

  • 《裂变式创业》笔记

    《裂变式创业》一书的作者是宗毅和小泽。 宗毅是芬尼电器创始人兼CEO,他被称为传统企业转型互联网最成功的企业家。 本书另一位作者小泽则是两家传统...

  • 恭喜自己晋升为铲屎官

    首先恭喜我在2019.10.17日摆脱云撸猫,晋升为一名小白铲屎官,现在已经拥有它快一个月了,开心 一直都很喜欢猫咪和狗狗,但没有勇气去养,因为...

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    自律个鬼

    昨天看K叔的公众号,看到他出书了《舍得对自己下狠手,生活才对你温柔》,马上就下了定单,想学习一下K叔的自律之道,今天就收到书了,然后我还发了个朋...

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如果注定要颓败,也不要慢慢颓败,请尽快摧毁,然后重建。