父母不善社交，平时不怎么和人打交道，也从未带我去过什么社交场合，吃席和每逢过年走亲戚大概率也不算。他们也没教过在社交场合应该说什么、做什么。从和同学的交流以及上网我发现，有些...
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社恐小透明社交感悟：别让想法阻碍行动
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我决定少看没营养的信息流
我常常无可自拔地陷入不停浏览信息流当中。即使我不知道自己在看什么？为什么看？看完能得到什么？我认为自己只是单纯的逃避工作、杀死时间。 那我为什么还是一次次的打开呢？可能是因为...
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自助餐不适合胃口小且小心翼翼的人
之前经常在小红上刷到伊豆野菜村周二的优惠套餐，人均一百多的高档自助餐，丰富美味的餐品，高级的餐厅，就像一颗诱惑炸弹，引起了小狸的消费欲望，在他心里逐渐蔓延。况且平时他也不舍得...
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2025-02-06 work compliant
真的，非常，不想上班。 昨天和deepseek聊天，聊如何处理不想上班的情绪，它说要分清幻想和真实需求，试着连着三天独处、自己做饭看看怎么样。事实上，上班之前我确实独处了三天...
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2025-02-05 work complaint
新的一年，新的上班。我似乎对于上班这件事已经有点麻木的接受了，没有那么痛苦和抗拒了。既来之，则安之。毕竟实习上班也是我的选择，那么来了就好好做，少摸鱼，多学习，加油，你可以的...
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2022-03-06 考研时的心悸
对一切都不感兴趣，音乐带来的快乐，购物，逛街，吃到好吃的，这些快乐都只是暂时的，过后还是麻木。 不知所言，可能是我和他联系太多了，习惯了依赖，习惯了想念，打了电话也不知道说什...
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2022-04-25
很快一个月就要过去了 好好想想自己都学到了什么 考研重要还是这虚无缥缈不道德的情绪重要 看两眼又能怎么样，人家不喜欢你，你还要贴上去吗 你喜欢这样吗，你想要被嫌弃吗 放过彼此...
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2025-01-10
去年冬天，我还在练车，怎么说呢，经历学习新东西的痛苦，每天也是需要早早起来，中午凑合一口，但是下午还是能早早回来的，感觉总比现在每天上班快乐吧。他又要晚晚回来，只剩下我一个人...
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其实相比于之前的工作，现在这个还是有很多好处的，不会那么忙，不会每天都有新工作，我可以按照自己的节奏来，不会担心被人监视而每天小心翼翼。工资也比之前的高。可是拿到了工资，我却不知道要做些什么。
2025-01-07 北京的冬天让人绝望
冬天让人绝望，北京的冬天更是让人绝望。 出门你可以看到太阳，但是绝对不会感受到温暖的阳光。“能不能给我一点温度”？外面只有干枯的树木，没有充满生机的绿色。当我想要和大自然亲密...
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日落的时候，我总是想要回家。我总是渴望一个家。可是我根本没有家，没有归处。
2025-01-07 北京的冬天让人绝望
冬天让人绝望，北京的冬天更是让人绝望。 出门你可以看到太阳，但是绝对不会感受到温暖的阳光。“能不能给我一点温度”？外面只有干枯的树木，没有充满生机的绿色。当我想要和大自然亲密...
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2025-01-07 北京的冬天让人绝望
冬天让人绝望，北京的冬天更是让人绝望。 出门你可以看到太阳，但是绝对不会感受到温暖的阳光。“能不能给我一点温度”？外面只有干枯的树木，没有充满生机的绿色。当我想要和大自然亲密...
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2024-12-23 Diary
周末计划的原则： 1. 先完成必要的事。ddl，家务事等等。 2. 做一些让自己开心的事。不是玩手机、逛商场这些。读书、画画、出去透透气、拍拍照、做手工等等。做一些免费的事情...
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2024-12-19 work compliant
我愁，我急，每次看到邮件心里都要咯噔一下。这给我布置的啥活啊，我感觉根本找不到啊，挣钱真难啊，尽力找把。靠刷小红书消极逃避是没有用的，对于工作、学业还是放松身心都没有用。 首...
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太难过了，忍不住emo，一无所有，我就是不值得被奖励的吗。算了，不要跳入这种评价体系的怪圈了，你已经跳入过无数次了，现在已经没有时间emo了，做好自己的事情。是之前没有好好把握机会，现在，就让过去过去吧，不要想以前的遗憾了，做好现在。现在最重要的就是完成工作，看论文，好好搞开题，别再被导师搞得毙掉了。加油加油加油
2024-12-12 周四-想死day
三里屯的含金量就是，周围都是高楼大厦，一家能让我吃上热乎乎早餐的地方根本无法生存下去，所以我只能绝望接受早上吃不到热乎乎的包子，实习几个月，每天都只能吃面包吗，真是痛苦绝望。...
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2024-12-12 周四-想死day
三里屯的含金量就是，周围都是高楼大厦，一家能让我吃上热乎乎早餐的地方根本无法生存下去，所以我只能绝望接受早上吃不到热乎乎的包子，实习几个月，每天都只能吃面包吗，真是痛苦绝望。...
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一天结束了，感觉今天好像啥也没有干，工作上好像也没什么进展，我的天。
2024-12-10
在2024年，监狱的外形变成了高楼大厦。这是一座监狱之城，空气中笼罩着冬日肃杀的氛围，太阳像是一个巨大的人造照明设备，藏在厚厚的云层中，没有光芒，也无法让人感到温暖，虽然人们...
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迷茫非常之迷茫。能够让我感到激动和兴奋的事，可能只有消费主义包装的有趣的活动，比如好吃的，好玩的，但是发现这些都要花很多钱之后就不兴奋了，一次次为livehouse心动，最终又抵抗诱惑没有买。看了好多资料还是没有头绪，愁死我了，让我找话题，直接给我一个话题会更好，哎。
2024-12-10
在2024年，监狱的外形变成了高楼大厦。这是一座监狱之城，空气中笼罩着冬日肃杀的氛围，太阳像是一个巨大的人造照明设备，藏在厚厚的云层中，没有光芒，也无法让人感到温暖，虽然人们...
