靠谱~
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没想到，我竟成了这样的人“听过很多道理，却依然过不好这一生。” 这是电影《后会无期》的一句台词。我们很多人却总是把这句话拿来当作不作为的挡箭牌。 就拿减肥这件事来说吧，我一直是同时期最胖的那一个，上...
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遇见越来越好的自己~😘
没想到，我竟成了这样的人
“听过很多道理，却依然过不好这一生。” 这是电影《后会无期》的一句台词。我们很多人却总是把这句话拿来当作不作为的挡箭牌。 就拿减肥这件事来说吧，我一直是同时期最胖的那一个，上...
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没想到，我竟成了这样的人
“听过很多道理，却依然过不好这一生。” 这是电影《后会无期》的一句台词。我们很多人却总是把这句话拿来当作不作为的挡箭牌。 就拿减肥这件事来说吧，我一直是同时期最胖的那一个，上...
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写的真好~👍
发现我们的力量--钻石行动“减脂分享会”复盘
分享会实在是太精彩了，我在出差途中，全程在用流量听课，而且听了两遍，完全停不下来哈。前天听完课之后，匆匆忙忙完成了打卡，时间特别晚，人很疲劳，写的比较简单，自己很不满意。今天...
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【不如问月减脂营】第三周心得@钟慰终于到了最后一周，令人非常振奋的一周。在减脂营三周内我完成了破九的目标。手机测量报告上从红彤彤一片，变成绿油油一片，真是充满了成就感。 特别感谢明月老师，感谢喵喵老师，感谢这...
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【不如问月减脂营】第三周心得@钟慰
终于到了最后一周，令人非常振奋的一周。在减脂营三周内我完成了破九的目标。手机测量报告上从红彤彤一片，变成绿油油一片，真是充满了成就感。 特别感谢明月老师，感谢喵喵老师，感谢这...
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八一八，我的2018年上半年——成长和聚焦
匆忙而过的2018年上半年，主旋律是成长和聚焦。有一些小小的成绩，但是也有很多的不足。 每一天都有迹可循，因为遇上了生命中重要的两位老师——永澄和剑飞。他们带给我目标管理系统...
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【不如问月减脂营】第二周心得@钟慰今天六点钟就起床了，一直折腾到七点，都在干一些减脂营的事，到了周末我要做些总结。 确实让人非常惊喜，这周又完成了三斤多体重的下降。两周时间完成了九斤半的减脂。明月老师说我有可...
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想知道“被大佬抱大腿”的正确姿势嘛？O、被大管家秀燕姐抱大腿 这不是炫耀 真的 *&（）@+{&……%￥#@（）}（）~%` 实况还原被抱现场 昨晚19:30秀燕姐突然单敲我：“有空约一下？有机会不...
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【不如问月减脂营】第一周心得@钟慰今天用一篇语音写作，讲讲自己这段时间的减脂经历。因为这个是我本月的最重要的目标，自己希望能以最大的努力来进行完成。 之前我是很没有决心去做这件事情，觉得自己的身体情况凑合，报...
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【不如问月减脂营】第一周心得@钟慰
今天用一篇语音写作，讲讲自己这段时间的减脂经历。因为这个是我本月的最重要的目标，自己希望能以最大的努力来进行完成。 之前我是很没有决心去做这件事情，觉得自己的身体情况凑合，报...
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听猫叔分享《他们为什么能成大事》有感
1.见识 见识的决定因素：读的书和结交的人。 你不能够成为一个你没有见过的人是对见识最好的诠释。由于出身于草根家庭，见识这个词对于以前的自己简直遥不可及，从去年开始，不断的往...
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这里，有小灶群的优质榜样们。他们把一切归零，每天输出自己的3点收获。 这是极好的个人提升法——每天进步一点点，坚持带来大改变。
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2018-03-29有很多人，天天喊着要减肥，哎呀我要减肥我不吃，但是等别人吃的时候，又忍不住蹭到旁边，从一筷子开始，慢慢的从上场吃到下场，明明知道自己很胖，如果能再瘦10斤20斤，可以穿上好看...
