学习:坚持时间管理营学习和复习、每天写晨间日记和阅读一小时 健康:每天一小时穴位保健操,每天坚持户外活动一小时 冥想:每日晨起禅坐,听辉辉老师直播 人际:身边留下的都是生命中...
学习:坚持时间管理营学习和复习、每天写晨间日记和阅读一小时 健康:每天一小时穴位保健操,每天坚持户外活动一小时 冥想:每日晨起禅坐,听辉辉老师直播 人际:身边留下的都是生命中...
1.学习.成长 :时间管理营学习和复习 2.体验.突破:参加重启人生实修营。通过断舍离,重新布置了几个生活角落 3.休闲.放松:周末开启第一次湿地公园5km跑 4.家庭.生活...
学习.成长: 坚持时间管理营学习和复习,早起坚持冥想和瑜伽练习。 体验.突破: 这周参加断舍离的学习群,给家居和文档做了彻底的整理。 休闲.放松: 坚持每周一约,实现了童话树...
周总结(5.4~5.10) 这周每天过得比较充实,坚持老习惯,加了瑜伽的练习。做事效率还是有待提高,希望有更多自由支配时间。 学习.成长: 坚持时间管理营学习和复习,重新阅读...
时间过得真快,转眼参加时间管理营学习将近两个月了,回顾自己这两个月来的成长和变化还是挺大的。从很多理念的植入到现在逐渐的践行和成为习惯的过程。遇事更从容和淡定了,每天精力充沛...
感觉这周过得有点懈怠,不过 允许自己,希望下周能及时调整过来。 学习.成长: 坚持时间管理学习打卡,写晨间日记。每天阅读一小时《新世界》,禅坐时听书。 体验.突破: 没有新的...
时间过得真快,又是一周。坚持好习惯的践行,这周主要任务是配合孩子适应学校开启的网课学习。 学习.成长: 坚持时间管理营学习,每天阅读一小时《西藏生死书》,写晨间日记,每天听王...
这周每天过得比较充实,坚持老习惯,加了阅读和写晨间日记。做事效率明显提高,有了更多自由支配时间。 学习.成长: 坚持时间管理营学习,每天阅读一小时《吃掉那只青蛙》,早起写晨间...
学习.成长: 每天读书一小时 体验.突破: 尝试用学习软件 休闲.放松: 和同学,朋友相约植物园 家庭.生活: 保证一日三餐营养美食提供,及时沟通 工作.事业: 没有太大动力...
2020年的这个春天,对于我们每个人都不能忘记。由于疫情,和孩子度过了一个悠长的假期,和孩子相处的分分秒秒都是潜移默化的教育,多么幸运,胡煜总带我进了这个时间管理营,刘茹老师...
2020年,中华民族正经历一个载入史册的春节,我们也在经历一场永世难忘的战役。同样,这也是我从军二十多年来第一次在家过一个完整的春节。是的,我脱下了这身军装,不是不爱这身戎装...