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  • change your life in just 50day's-21

    体重72.25KG 今日计划 写日记 打扫房间 洗衣服 日常工作跟进 读书 这两天感觉胃口好好,吃的都不少呢,虽然依然是吃的很健康但是感觉吃的...

  • change your life in just 50day's-20

    体重72.2KG 今日计划 写日记 打扫房间 洗衣服 日常工作跟进 读书 清明节假期回去了老家一趟,老家吃的都非常的油腻,实在是太油腻了,全部...

  • change your life in just 50day's-19

    体重71.85KG 今日计划 写日记 打扫房间 洗衣服 日常工作跟进 读书 之前减肥控制饮食改变饮食好像3个月都无动于衷的体重终于是有所动摇了...

  • change your life in just 50day's-18

    体重72.35KG 今日计划 写日记 打扫房间 洗衣服 日常工作跟进 读书 今天终于把搁置了一周的报价单做好完整发送给客户了,其实这个工作明明...

  • change your life in just 50day's-17

    体重74KG 今日计划 写日记 打扫房间 洗衣服 日常工作跟进 读书 回国的这一周,因为出差加上飞回北京,在路上飞了2天然后再加上喝酒,一整个...

  • change your life in just 50day's-16

    体重72.1kg今日计划 写日记 打扫房间 洗衣服 看到今天得体重好开心,这大概是过年3年得最低体重了,自从21年过劳肥长胖之后一直很难瘦下去...

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  • change your life in just 50day's-15

    体重72.75kg今日计划 写日记 打扫房间 洗衣服 这几天都是吃的非常少,翻看过去一年得体重发现自己得体重前年一直在155左右,去年和今年是...

  • change your life in just 50day's-14

    体重72.8kg今日计划 写日记 听书:王阳明心学 打扫房间 洗衣服 昨晚12点睡觉,早上8点闹钟醒的,之前一周忽然失眠很难受,还好这几天总算是...

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  • change your life in just 50day's-13

    体重73.1kg今日计划 写日记 听书:我们三 打扫房间 早餐:蒸苹果 最近一周因为失眠的原因,一整个每天白天都是浑浑噩噩的,除了尽量维持上课...