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宗承堂
IP属地：河南
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    骨骼健康的营养密匙

    人体是世界上最奇妙的有机体。当我们看到举重运动员举起重达几百磅的杠铃时，无不感叹那样如钢筋般的骨骼；而当我们看到身轻如燕的体操运动员和杂技演员的优美高难动作时，也实在是忍不住...

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    人体有三处腰痛奇穴：治腰痛有奇效

    1、中老年人腰痛病按揉额头腰痛穴 中老年人犯腰痛病的渐渐增多，经常点揉额头正中可缓解腰痛。 据调查，63%以上的老年人患有不同程度的慢性腰痛。 中医认为腰痛多由肝肾亏...

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    毁膝、毁腰、毁全身！10个动作骨科专家从不做，你却天天做

    如果人的身体是一座大楼，那么骨骼就是支撑大楼的钢筋水泥，骨骼不结实，楼肯定就不稳当！ 骨骼的结实程度和营养有关系，现在我们的营养已经很好的了，想吃什么就吃什么。吃得再好、运动...

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个人介绍
真心、精诚、古为今用，做生活中医的实践者。
秉持中医精髓以济世，汇聚四方英才而传承;