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  • 读《高绩效教练》

    前提:相信人是有潜能的 马斯洛需求理论:当一个人能够在自我实现得到足够满足,不在乎下半部分。一个人在上边的部分得不到满足,会在底下拼命索取。 问题:缺乏自我认知 没有自我责任...

  • 读《关键对话》

    关键对话原则:保持百分之百尊重,百分之百坦诚 孩子,配偶,员工,对手,合伙人,老板 第一步:从心开始,管好自己的心。所有的苦恼都不是别人造成的。ABC原理,认知模型。 时刻牢...

  • 读《商业本质》

    协同力 使命:目标远大,鼓舞人心,契合实际 行动:拥有开放的思维,拥有整合数据的激情,简单易懂的方式向客户传递我们的数据 结果:机制的保障,传递价值观,发奖金 领导力 体...

  • 读《游戏改变世界》

    目标:伟大的愿景,宏伟目标,具体的跟他人有关的 规则:不言自明 即时反馈:正面反馈,反馈是最原始的动力 自愿参与:联盟,自卑与超越 提升生活幸福感:玩的对立面并不是工作,玩的...

  • 读《联盟》

    公司应该更像一支球队:个人和球队有共同的目标 为什么和母校关系好:没有不切实际的承诺,关系正常(4年) 期限,目标,相互促成=双赢 不要为员工离开二纠结 联盟的核心是承诺 ,...

  • 读《OKR工作法》

    目标与关键工作结果 从上到下和从下到上全面的围绕目标工作 将军赶路不追小鹿 错误:目标多,开会随意 十字象限:右上目标与关键结果:只有一个;目标下面三个关键结果(评估现在完成...

  • 读《非暴力沟通》

    关键对话升级版 寻找需求:讲事实,讲感受,讲为什么,讲出清晰明确的要求 暴力沟通的源头:道德评判,比较,回避责任(一旦我们意识不到自己是自己的主人,把不得不转换为选择。习得性...

  • 读《母亲的羁绊》

    对自己的自信有不切实际的理解:自恋 专注于对爱情,成功等幻想 觉得自己独一无二 需要过度的崇拜 享有特权 人际关系上的剥削: 缺少同情心: 常常会嫉妒 傲慢 以上九点,女儿会...

  • 读《刻意练习》

    天才唯一的秘密是:刻意练习 人类的极限总是在超越 不断的目标-练习-反馈-改进 具有明确的目标,可以衡量;专注的;努力挑战走出舒适区;经常反馈。 心里表征:你对一个事物形成的...

  • 丰盛日记0319

    一、晚上与单位的好同事相聚吐槽,很开心 二、部门民主生活会合理表达,感觉很舒服 三、听了老徐讲音乐,非常感动

  • 丰盛日记190318

    1.答应他人的一件事,从没有任何头绪开始,努力寻找一切可能的机会,今天终于找到了解决方案,并可以继续推进 2.基本找到了与直接领导沟通的说明书 3.对于情绪的认知有了新的认识...

  • 向您学习

    《2018,我最好的一年》计划书

    文/自由卓越的DC 今天我要为自己做一个2017年的总结和2018年的规划。之所以做这件事情,是因为我要带着清晰的意图和方向,开始我的2018年。 这是来自大师级教练Paul...

个人介绍
学习设计师、培训师、职业发展教练