西游记是我们修炼的过程，自我修炼内在这颗心，两次成长包括父母陪伴生理上的成长，心里成长需要回归内在，激活自己需要思维训练和情绪管理。 接纳虚拟的小我 小我的表现有，幻化出来的...
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从心出发做自己2.0版
学习本心一年多了，不知不觉的发生的微妙的变化，失眠好了很多，也没有像以前那么容易暴躁，情绪也平稳了很多。一路走来感谢艾欣和卢佳老师，还有大boss医生，走进本心让我打...
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第六期 露娜出装刷大打团教学 07/07/2018
大家好，今天我们不说别的，我们就来说说露娜如何出装刷大打团。 露娜是一名法师偏半肉，凭借着大招无限连特性的爆炸输出在王者峡谷中长期处于ban位。虽然这个版本的露娜没有之前版本...
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毕业两年读透50本书，我推荐这样读书生活在一个信息大爆炸的时代中，我们一边吞咽着铺天盖地的碎片化信息，又一边以最快的速度遗忘掉它们。文字的重量，在这里变得越来越轻。 是我们不想静下心来好好读一读那些洗尽铅华的经...
