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    瑜伽可以让我们的身体吐故纳新,固本强神,舒筋活络,在不知不觉中保持紧致优雅的身形,轻盈灵动的姿态。有的嘉人练习了很久,却没有长进,结合我自己的习练体验,总结了几点经验...

  • 《不管教的勇气》读后感

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