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  • 快思慢想2

    跟永澄老师学习,可以治顽固失眠 我失眠已有5、6年了,整晚整晚无法入睡。到今年上半年已经影响认知了。看书已无法专注,记不住看过的内容。我突然意识到,必须与失眠决一死战...

  • 《快思慢想》共读三------序言

    预习 用2个番茄钟时间,将台版、中信版序言进行了对比预习。读这本书前,我一直期望改善自己的思维方法和判断决策力。但对自己的思维方式有些混沌不清。只觉得自己一向只动用直觉思维...

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    套路观察1:做笔记的正确姿势 |《快思慢想》共读

    I 事情是这样的 6月21日凌晨5:00,《快思慢想》共读活动如期拉开序幕,永澄老师叨叨叨分享了一大波干货,同学们写写写做了一大堆笔记,然后纷纷在群里展示,真可谓落英缤纷、百...

  • 等待失眠的日子2017.4.6

    后脑勺疼得厉害,近来失眠好像更严重了,尽管我相信自己会好。我发现越来越无法学习了,连最喜欢的筝也两周没练了。夜越深越无法睡。医生说我拒绝吃药总有抗不住的时候,而且会无法专注。...

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    7本不容错过的英语再学习书籍

    今天的书单适合英语爱好,荒废过久,又想重拾的小伙伴。英语学习没有捷径,希望这几本书有一本能帮到你。 1 《柯林斯COBUILD高阶英语学习词典》 作者: 柯林斯出版公司 编 ...

  • 等失眠的日子2016.11.10午夜12:35

    今天朋友说:“别人都要睡觉的时候,你就跳出来。”我只能“呵呵”。 下午上完英语口语课,在回家路上一新开的锅盔店排队买了只6.00的猪肉锅盔,排后面的阿姨说:买个锅盔还排队。一...

  • 等失眠的日子2016.11.10午夜

    之前在微信里晃悠,朋友问:“还不睡,等失眠呢” 9号凌晨4:00醒来,无法再睡,就睡了三小时吧,又睡不着了。干脆起来看《易经》。发现自己几年前在阆中求得一卦“火雷噬嗑”:“...