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  • 尽所能,敬所不能

    尽自己所能,是对责任的坚守。我们要尽自己所能,做好自己的工作,照顾好自己的孩子和父母,还有自己的爱人。同时,也不要忘记照顾好自己的身体,合理安排工作与休息,保持良好的生活习惯...

  • 高维觉知,我不入局。

    不评论他人叫修养,不惧他人评论叫修行。 生活是属于每个人自己的感受,不属于任何人的看法。人生可以平淡,可以灿烂唯独不能由别人说了算。 太在意别人的评价,就是对自己的霸凌。他人...

  • 爱不是做到完美,才有资格拥有的东西。

    我亲爱的,你是不是觉得自己已经疲乏太久了?虽然人在Ta的家里,也常常做着“该做”的事,但却没有真正从心里去亲近Ta。你也读书、也举手,但内心却始终觉得空洞、遥远,好像一切只是...

  • 那些让你失望的人和事,是为你安排的成长礼物

    在生活中,我们多少次因为别人的态度而感到失望?也许是朋友的冷淡,恋人的忽视,甚至是家人无法理解的无奈。这种感受无比真实,深深地扎在我们的心底。其实,这些失望往往源于一个问题:...

  • 一切发生皆有利于你

    曾经发生的事情,但凡少一件,都不会成就现在的你。 没有谁的一生可以风平浪静,也没有谁的人生可以一帆风顺到底。 人生的过程,就是不断体验,不断成长,不断感悟,也是在不断走向成熟...

  • 含着泪水仰望的人,会看见彩虹。

    我亲爱的,也许此刻的你处在不安、挣扎甚至低谷里,那些感觉和情绪,可能让你觉得自己孤单又脆弱。但我想告诉你,你并不是一个人。 如果你感到不安,不要压抑自己,试着表达出来吧。你可...

  • 人,不要太尖

    人不要太尖,你事事争先,事情也未必如你所愿。你费尽力气,挖空心思,消耗自己,紧张别人,最后不过只是你以为。有些事,就是有定数。你削尖了脑袋,自以为聪明,却不知越是尖儿,越容易...

  • 在最不起眼的地方,或许会有珍贵的宝藏。

    我亲爱的,我知道,你正在经历一段难熬的日子。这段路程似乎漫长到没有尽头,你一次次地问自己:什么时候才能走到头?什么时候才会有转机?你巴不得这样的日子赶快过去、从痛苦中解脱出来...

  • 痛苦,只因为你太在乎

    在乎是一种美好的情感,但过度的在乎就会成为负担,让人痛苦,越是在乎就越痛苦。精神上的痛苦,都是因为你太在乎,不在乎了,也就没有了痛苦。真正能够伤害我们的,并非是他人的看法本身...

  • 人行于世,要有“小事化了”的本事

    生活中,让我们心生怒火、烦躁不安的,大都是日常中的一些小意外、小摩擦。走路时被旁人无意中踩了一脚,上班途中因堵车而迟到,等了好几趟电梯却挤不上去,孩子考试成绩不尽如人意,或是...

  • 拥抱自己,好好生活。

    我亲爱的,如果你总容易被坏情绪围绕、容易烦躁不安,那不妨先停下来想想,是不是有许多积压的情绪未曾表达?虽然不知道最近你经历了什么,但是一直在独自忍受这些的你,真的辛苦了。 如...

  • 凡事“钝”一点

    想象一下,一个眼神的交换,就能让你惶恐不安半天,生怕自己哪里做得不够好;看到同事间交头接耳,你便不由自主地联想到自己,担心是否哪里得罪了人;老板一句稍显严厉的话,足以让你紧张...

  • 亲爱的你呀,是在爱中被肯定的存在。

    我亲爱的,别让别人的时间进度压得你喘不过气来。别逼自己被困在时间的夹缝里,焦虑得忘了呼吸。 每个人的路和前进的节奏都不一样,有些人起步慢,像在花很多时间打地基,虽然表面看上去...

  • 愤怒的底色是为了终止伤害

    在我们的社群中,我们常常以愤怒为羞耻,把愤怒看做“情绪的不稳定”。但事实是愤怒是不可以缺乏的情绪表达。因为愤怒的底色是为了终止伤害。当应有的尊重被夺走的时候,愤怒最容易被激发...

  • 你要安静,因他的帮助不会来迟!

    一位家人遇到了极大的变故,一时间乱了方寸,不知该如何是好。他急忙去找一位长者寻求帮助,本以为长者会语重心长的讲一番道理,然后给他指明方向,谁知,长者只是安慰了几句,然后说:“...

  • 他不是情商低,而是看不起你

    有些人,在与你相处时,总是说让你难受的话、做让你难堪的事,这真的只是因为他情商低吗?其实,更深层的原因是他内心深处对你的轻视。这种轻视,并不是因为你做错了什么,而是他自认为在...

  • 哭,是一切治愈的开始

    不要刻意压抑负面情绪,情绪憋得狠了,最先坏掉的是身体。对人对事,就事论事,有不满,当场说。不要反复压抑情绪,把委屈压到极致。不要演绎把眼泪往心里咽的苦情,委屈了,就大哭一场,...

  • 拥抱自己,好好生活。

    我亲爱的,如果你总容易被坏情绪围绕、容易烦躁不安,那不妨先停下来想想,是不是有许多积压的情绪未曾表达?虽然不知道最近你经历了什么,但是一直在独自忍受这些的你,真的辛苦了。 如...

  • “不要担心,无论高山还是低谷,TA的爱始终如故”

    TA是雨中的伞,为你遮风挡雨,使你无惧风雨蹉跎;TA是温暖的灯,为你照亮黑夜,使你勇往前行;你的生活虽然起起伏伏,但有TA在你左右,你便能安然幸福! 若是你没有避风的港湾,那...

  • 你被爱的事实,基于你就是你

    在人际关系里,我们常常不自觉地将爱与成就挂钩。无论是工作中的赞誉,还是社交中的认可,似乎只有在达到某种标准后,才能被真正接受和爱护。然而,他的爱却打破了这一切常规,展现了无条...