好久好久没有用文字记录心情了 ，5月份托臭猪的福，一家老小到了镇江旅行。其实，一提到镇江，脑海中除了长年躺在厨房置物架之上的“镇江香醋”的画面，几乎找不到任何有关这个城...
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2023-06-02 -
2022-04-24
今天周日，家人上班、上学，一个人难得在家放松、整理自己。 早上冥想了十分钟，接着做了二十分种瑜伽。上午吃了一顿简单而踏实的早餐。接着看看这两天一直断断续续看的电影，然后准备读...
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2022-04-17 稀缺资源——陪伴自己
今天还是辗转反侧的一天。好像上海的疫情仍然牵动着我的神经，尽管此时我是自由的。可能因为感同身受，毕竟已经一个多月居家办公，社交生活缺乏，生活秩序被打破，基金不断损失，再加上隔...
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2022-04-16 再次踏上心理咨询之旅
去年曾经做过团体心理辅导的治疗机构又一次招募咨询者，参加者可以得到实习咨询师提供专业帮助的免费机会。正好居家办公期间时间自由，不需要请假，就报了名。咨询时间安排的周五。之前对...
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2022-04-13 杂书，杂看
今天神兽归笼，普天同庆。 一个人在家慢慢享受着慢时光。早上做完冥想和拉伸，读了经书，然后就开始翻翻手机豆瓣的连载小说，看看伊北的通过生活小说。这样的小说完全是奔着接地气去的，...
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2022-04-12
经过了两天的雾霾天气，经过一晚上的狂风大作，今早终于一洗空气中的污浊，迎来一个凉风习习清澈明媚的好天。天气好促使心情变好，打算着带孩子老人去公园溜溜。不成想，孩子吃完坚果...
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2022-04-10 流俗地——饮食男女的似水流年这几天处在近似隔离的生活中，无法到校上班，孩子无法入园，已被定义次密接的可疑身份好似无法见光，忐忑中珍惜“牢”外自由时光，但始终在等着最后的判决。打开手机，一堆负面信息扑面而...
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2022-04-09 无瑕疵的完美生活不存在且不值得过
今天一家人出去溜娃，孩子爸爸带着孩子玩沙子，我一个人溜出去完成走步计划，途中想起来给一个共同学习过心理学的妹妹打电话，问候一下。这个女孩和我一样都是北京土著，都在大学工作，...
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2022-04-08
今天依然携小妞儿去公园享受春光美好。公园是孩子几个月就去的小区公园，面积不大，绿化很好。园内有个勉强称为“小山”实则为小坡的地方。几年前和女儿一起成长的小区孩子们个个都比小妞...
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2022-04-07 一个普通人的春日闲光
今天一早去溜娃，春日融融的晨间公园中，细柳曼妙，桃花泄地，一派草长莺飞、明媚春光的四月盛景。 由于疫情，娃莫名其妙的在家观察，做了两次核算，还好都算正常。有娃的日子，没有了自...
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2022-04-06 无用之大用
上个月读完了周濂老师的西方哲学入门读物——《打开周濂的100堂西方哲学课（上）》。30万字的书，我几乎在一周就阅读完毕，还用一周内写了一份简单的读书笔记。最关键的是，做这些的...
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2022-04-05 昨日的世界
清明，风清月朗，明照吾心。纵有愁思万种，化作纸上青烟寄归处。 今天清明节，面对今日世界浓雾般的模糊与纷乱，心中的愁绪似乎更加重了几分。 年纪长大，慢慢体会到无常的变化。尤其是...
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2022-02-10 依靠文字抚平自己
最近两周趁着拥有几天可完全支配的个人时间抓紧读了些书，主要就是自己一直想读却惧怕的书类：一类是历史类，包括宏观与微观类。一类是哲学类，包括哲学导读及逻辑类等。读史，还是想...
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2022-02-09 享受自由的这份自在，是种能力
已经将近一个月没有来简书写东西了。真正放了假反倒虚假忙碌起来。当然，忙碌也不是完全没有原因，孩子没有上幼儿园，在家就需要妈妈”三陪“——陪吃、陪睡，陪玩儿。小孩子在妈妈...
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2022-01-14
因为小红书推送了王德峰先生的视频，便一发不可收拾“爱”上了这位思想深邃、言语犀利、极具个人魅力的怪咖叔叔，也就买来他的代表作之一《哲学导论》来看。今天翻开书，还是有些意外...
