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    挑战读完100本书

    原本我是一个特别讨厌看书的人,从小到大看过的书也都屈指可数,除了老师布置的作业写读后感以外,其他任何书我都几乎不看。 今年也是由于抑郁焦虑的缘故,开始对心理学有了一些兴趣,从...

  • 最近写不出东西了

    在简书坚持写作3年多了,断断续续,从今年4月29日开始坚持日更,有时候一天可以写3篇文章,有时候一天一篇也写不出来,仿佛卡壳一般,怎么想也想不出内容,所以会把以前自己保存...

  • 关于我是如何确诊焦虑抑郁的

    已经不记得是从什么时候开始,我总是觉得疲惫,很容易就变得无精打采、累到虚脱,一开始我以为自己只是体力不好,但在我健身几年后这种情况也没有改善,我只是带着“为什么我总是比别人容...

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