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    三两米饭

    忽然有个问题:每天吃大米饭,那么一顿吃三两米饭,到底是“三两米蒸出来的饭”还是“蒸好以后称是三两”呢? 三两米蒸出来的饭是指用三两生大米蒸煮后得到的米饭。生米在蒸...

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    李渔谈饮馔-粉

    【原文】 粉之名目甚多,其常有而适于用者,则惟藕、葛、蕨、绿豆四种。藕、葛二物,不用下锅,调以滚水,即能变生成熟。昔人云:“有仓卒客,无仓卒主人。”欲为仓卒主人,则请多...

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    静等

    下午孩子放学回来,买了一盒奥利奥饼干和两盒酸奶,满怀信心的告诉我们今晚的晚饭她承包了。 我有一种太阳似西边出来了的新奇感,但立马稳住情绪并爽口答应。于是我和老公躺在沙发上玩手...

  • 李渔谈植物-牡丹

    【原文】 牡丹得王于群花,予初不服是论,谓其色其香,去芍药有几?择其绝胜者与角雌雄,正未知鹿死谁手。及睹《事物纪原》,谓武后冬月游后苑,花俱开而牡丹独迟,遂贬洛阳,因大...

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    入住

    早上一缕阳光透过杨树间洒落地面,一只白色的猫,应该是流浪于城市间的猫悠闲的闲逛着,如同来此地的我,而我不如这只猫过得潇洒自如,我是带着任务来的,不能到处去溜达! 经过...

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    2025-04-24

    到了医院,身不由己,各种仪器安排上,全副武装,乍一看,还有点吓人呢! 吃药,打针,各种检查,吃饭睡觉,身上各种仪器,十分不方便,也感觉真的成了病人! 真是有啥也别...

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    又是一天

    又是一天,天天就是打针吃药,各项检查,仪器在身边,手上胸上也带着家伙,一看就是个病号啊!穿上病号服,像模像样。 吃饭不用自己做了,不是订餐就是妻子出去买点,享受请吃坐...

  • 2025-04-25怀化市王瑞龙诗作《藕荷之合爱》

    命结藕根自信埋,深藏不露潜高迈。 灵魂寂寞定神闲,寓意禅理新生派。 筋骨实展聚力排,穿水交通洗茎脉。 嫩芽慢成翠铺盖,花开凝香发塘外。 拱波约验掏清白,真容合顾朝阳拜。 临境...

  • 2025-04-25怀化王瑞龙《云德之约》

    高悬空境变通玄,天行云道来等闲。 发布萦绕姿韵翩,抱朴素质飘德贤。 超脱识炁会意解,循环渐进缓气节。 信息混乱释雨减,负重放下鉴清洁。 看天云柔软之态,轻浮自由, 潇洒轻松,...

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    独处,是一个人最好的修行

    2022年6月22日 星期三 雨 今天下雨了,我们单位的党员干部依然来到我所驻的村子里开展下基层察民情解民忧暖民心实践活动,他们都很有工作热情,经过三个小时的颠簸,一下车...

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    喜欢小动物

    (原创首发,文责自负) 每天巡厂,都会见到这些猫咪。因园区西侧临山,野猫们便有了一块栖息的乐土。再加上,园区爱心人士多,经常给猫只投喂猫粮,因此,野猫们在这里生活得十分舒坦。...

  • 存在感

    下楼扔垃圾,发现本单元13楼老太太在单元门口专等扔纸盒、纸板的人。我刚好扔的是一个牛奶箱子、两个快递盒子,直接给她了。 然后她拿着一堆纸板和我一起乘电梯。 我:奶奶,你这些纸...

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    只有想不到 没有做不到

    “只有想不到,没有做不到”第一次听老师讲这句话时还在上大学,当时对此话半信半疑。后来在网购时,见识了此话的威力。记得当时项链较多,装在手饰盒里易打结。于是在某购物网上输入“挂...

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    不要被过度准备制约

    生活中我们常常借口说自己没有准备好,不能开启行程。其实行动胜过过度准备,60分准备足够,生活是在行动中体验的。我们要牢记,走出去才能开始生活的变化之旅。 如果...

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    握紧通往幸福的钥匙

    外地一女同事趁着有闲的片刻时光,去异地城市的海边走走,放飞自我,怡然自得。想想我们如果都可以这样洒脱不羁,该是怎样一个美妙人生。 人唯有学会克制敏感,不再寄希...

  • 深圳的夜晚

    (原创首发,文责自负) 深圳白天炎热,夜晚很可爱,凉爽的风从海上吹来,让人心旷神怡。 我,在这里已生活了二十七年了。真的太喜欢深圳的夜晚了。夜幕下的人间烟火正炽,啤酒、饮料、...

  • 李渔谈饮馔-面

    【原文】 南人饭米,北人饭面,常也。《本草》云:“米能养脾,麦能补心。”各有所裨于人者也。然使竟日穷年,止食一物,亦何其胶柱口腹,而不肯兼爱心脾乎?予南人而北相,性之刚...

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    2025-04-23王瑞龙诗作《登青山界》

    王瑞龙诗作《登青山界》 目向云边登山高,望远青雾想梦绕。 硬骨盘气立雕堡,战壕接长信义豪。 杜鹃血映青山界,枪林弹雨刀出鞘。 壮志万丈驱虎豹,赤胆报国看松涛。 《登青山界》主...

  • 阳台的花

    在那一方小小的阳台上,花的世界正悄然绽放,满溢着无尽的温柔与生机。 推开阳台的门,那股混合着泥土芬芳与花香的气息,瞬间扑面而来,仿佛是大自然给予的一个轻柔拥抱。阳台上,各式各...

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    2025-04-22怀化市化王瑞龙《志不丢》

    题记:[同事孟久益七十五岁,从上海特意来怀化市寻找当年父亲抗日旧迹,先后安江镇,芷江县等走访,四月二十一日,我们一行五人驱车叙浦龙潭镇。青山镇杜鹃花红,我们看战场,对照青山界...

个人介绍
写诗文目的是"管理好自我,追求心宽,疗治情绪地低落悲观"。上海法律工作,籍贯安徽全椒县人,61年生,退休后住湘怀化市生活,独爱气功,喜欢学习记自己心得笔记,思考教育与管理经验,自学心理学,点穴,平常读《道德经》,兼顾写诗,写散文,写杂文。很平凡的人,做好简约的循序渐进坚持。