240 发简信
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    #啦啦 '''' dfs '''''

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    如何在3个月内彻底改变自己的形象?

    1. 为什么我们要改变形象? 刚工作的头几年,我都是运动裤,运动鞋,穿卫衣。发型也是板寸头,或者去理发店跟师傅说:“修一下就好”,更懒的时候,我干脆自己买来一个电动理发器,套...

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    如何避免说错话,先弄清楚这三点 | 深度好文

    沟通,是一场交互式的游戏,有来有往,你关注我,我关注你,在一定的情景之中完成一场互动,实现某个目的。 一 张嘴说话之前的思考很重要 小伙子去相亲,看人家给介绍的这个姑娘挺不错...

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    健身新手最常问的问题(男女通用)

    问:我该如何开始训练计划? 答:你的训练计划中最好包含消耗脂肪的有氧练习和发展肌肉与提高力量的力量训练。进行力量训练时,一定要注意动作的准确性。每个动作做12-15次,最完一...

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    一个女孩子为什么要努力?

    ① 一个女孩子为什么要努力? 因为生活从不因为你是女孩就对你怜香惜玉。 ② 一个女孩子为什么要努力? 因为职场没有性别,只有竞争,适者生存,不适者OUT。 我的第一份工作是市...

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    少年,别把你自己感动哭了

    1 全世界都知道强子喜欢小安。 除了强子之外,全世界也都知道小安对强子一点感觉都没有。 其实强子也知道小安不喜欢自己,只是他不愿意承认,说好听点叫执着,专一,说不好听点是自欺...

  • 是该努力了

    你是从什么时候开始放弃学习的?

    一、背不出3x5的小女孩之前网上曾经流传了一个有趣的视频,一个小女孩,在镜头前大哭,因为她只能背出1x5得5,2x5得10,始终记不住3x5一十五。“我永远都记不住这3x5,...

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    有了这10款逆天级效率工具,每天提前下班2小时!#DEMO8年度产品盘点#

    文|DEMO8马克伯格 1天前 导语: 有一种爽,叫做 “快速完成不得不做的事,然后开始做自己喜欢做的事” 科技进步的魅力,在于各种工具类产品对工作效率和生活质量的实质提升。...