你喜欢逛超市吗？ 你喜欢逛宜家吗？ 你喜欢刷淘宝吗？ 双十一、双十二你会凑热闹吗？ “买三赠一，加一杯咖啡送一块蛋糕，大降价”会吸引你吗？ 你时常会有“这未来肯定用得上的”想...
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第37天-”助攻“很重要
不追求速度，心态放平之后 速度真是越来越慢啊哈哈哈哈哈！ but，没关系！ 最近都没用音乐燃脂跑了，完全放飞自我了。想咋跑就咋跑。但是跑步的时候还是需要点音乐的，于是就虾米搜...
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第36天-以”改变“应”不变“想要持续不变的去坚持一件事情， 适当的”改变“兴许能让你更加能”不变“。 今天心情很down，原因不明，可能是因为最近几天工作效率低下，让自己对自己很失望，当然，也有可能就是...
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第43天-干嘛找“借口”
真的想做一件事的时候，是不会给自己任何逃避的理由的。 拔牙第二天，我又开始跑步了。 嘴里缝了三针，走路都颠得伤口疼。 第一天止痛片、消炎药无法断绝，躺一躺就要起来吐一吐血水，...
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嘿，滚开吧，那些混球
一把烟嗓，一把吉他，碎碎念念，想唱着来讲那些生活里的笑话…… 《老李碎碎念》 想问一个人时候，你怎么独自消忧愁 看似平凡的每天，总有不凡的念头 也有故事和酒，想找个人开口 这...
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山药咖啡布朗尼（低脂版）今日份早餐 咖啡：好朋友寄来的手磨挂耳咖啡，搭配牛奶 布朗尼：自制，冷藏一夜后口感简直飞升 水果：老爸从老家寄来的超甜小橘子 因为还在减重期，所以就算想吃甜点也不敢过于放肆。...