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  • 跑步有了心流的感觉

    从儿子上大学开始,我基本上每周都有跑步一到三次,算算也有一年半的时间,从跑3公里、5公里到现在起步10公里,偶尔半马,越跑越轻松,上个星期六跑着跑着,竟然有了心流的感觉,...

  • 儿子电话

    晚上正锻炼时接到儿子的电话。 开始以为是今天统一给训练的孩子都给家长们打电话,一问才知是儿子跟班长申请了才能打的。 儿子在电话里说的事我不同意,也听了儿子自己说了一些原因,我...

  • 我妈和我爸吵架了

    昨天上午弟媳妇儿给我说,爸妈他们吵架了,我赶紧打电话过去问问,最近我妈心里不舒服终究是吵起来了。 最近几天我妈打电话都在吐槽,她先阳了,发烧头疼浑身无力的时候,我爸也不照顾她...

  • 读《被讨厌的勇气》笔记四

    愤怒其实是可放可收的一种"手段"。 对这句话深有体会。当你面对的是亲人、弱者或你认为你能压制住的人时,怒火中烧的时候,情绪是一触即发的,而面对的是你的上司、客户或同事朋友的时...

  • 读《被讨厌的勇气》笔记五

    自卑感来自主观的臆造。 联系到实际生活中,我不由想到自己经常去做一些不想做的事,就仅仅是只为了得到别人的认可,怕自己的形象受损而违心去迎合某些人,怕被人嘲笑而不敢...

  • 回娘家

    大年初二,回娘家! 一大早便起床收拾好,回家的日子,永远是开心快乐的! 然心里总是有一些阴影挥之不去,老公的表现比以前好很多,还是有一些东西让我感觉不好,唉,改善我自己的想法...

  • 失眠

    最近老是失眠。 特别是一想到他爷俩晚睡,担心他们的身体,我就更焦虑。晚上一觉醒来,发现他们还没睡,我就怎么也睡不好了,无法进入深度睡眠,一晩上迷迷糊糊的,第二天就感觉自己很累...

  • 读《活法》笔记二

    关于实现理想(一) 稻盛先生把“心不唤物,物不至”作为自己的坚定的信念,他说要明白“心不想,事不成”的原理,要想做成事情,首先要思考“要这样,必须这样”,这种愿望比谁都...

  • 读《活法》笔记一

    《 活法》所思考的是人生观,立足于做人最基本的伦理观和道德观。具体来说就是正义、公正、公平、诚实、谦虚、努力、勇气、博爱等等,适用于企业经营,日常工作、也适用于人生的各个...

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