上帝说：“你对生活要求得越具体，生活回馈给你的就会越清晰”。定些切实可行的目标，加上科学的努力和争取，平凡的生活，会更有色彩和节奏！ 回顾了2016：2016，我的“七宗最”...
发简信
IP属地：浙江
-
我的1001天的101目标
-
自律的人生，到底有多爽？
文 | 阿何 我上大学时有个同学W，和我一样来自偏远的农村，在当地当然是称王称霸无敌手的学霸，可到了清华和一干强手相比仍算基础薄弱。 不过W和不少同学不一样，他几乎完美地将高...
-
杨幂：所谓的情商高，就是会说话前几天的娱乐新闻上有一条，说的是周笔畅自称情商低，在论起情商高时则大赞好友杨幂。 很多人大概都知道，杨幂的高情商是被公认的，无论是圈内的金星还是圈外的王思聪。大家都说她是个情...
-
第一课：“身体定桩记忆法”记忆56个名族
先按顺序找到自己身体的十四个部位：头发，眼睛，耳朵，鼻子，嘴巴，脖子，肩膀，手肘，手掌，肚子，屁股，膝盖，小腿，双脚。 然后依次将56个名族分类放入这十四个身体部位中，并展开...
-
想要成为更好，自律是最低的成本最近一直在kindle上阅读严歌苓的文章，除了对她的文字着迷之外，也佩服于她生活习惯的超常自律。 她曾被人问起怎么能写那么多书。 她说，我当过兵，对自己是有纪律要求的。当你懂...
