晚上睡觉前跑步能减肥吗？怎样区分肌肉型和脂肪型？
女生减肥健身之前必须要知道的事情！不看后悔！1. 我想一个月瘦10斤，可能吗？ 一个月瘦10斤是完全可以的，只是副作用太多，容易反弹。如果你是短期内想急速瘦身的人，可以采取，但是不提倡。还是按照科学锻炼和饮食，一步步减...
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结婚，你准备好了吗？有人说：“从前什么东西坏了都想着修，现在什么东西坏了都想着换，这个时代为什么越来越浮躁了，像爷爷奶奶他们那样相濡以沫，携手白头的爱情还存在吗？”越来越多的人开始不相...
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<br>「写作是一种极小的拯救。」<br>个人微信号：13487221153<br>个人公众号：江昭和<br>新浪微博：江昭和<br>文章未经允许，不得擅自转载。
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相逢有味是清欢。
她将钥匙递给我，一边说着哪一把开的是哪一扇门，一字一句，简洁明了。 我们的缘分，因为写作始。 得追溯到哪一年哪一月哪一日，太难为。平日里交流得少，却一直依靠朋友圈互相了解。 ...
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大学四年，我为什么建议你要单身
大学生，请不要急着脱单，因为之后你会发现，单身更好。 01 前几天跟朋友打电话，突然聊到了一个话题，说她周围总有这么一些人在感叹单身的无奈，他们羡慕朋友圈里那些秀恩爱的人，不...
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「写给未来女朋友的一封信」2018年3月18日，窗外有雨，我在想你。 01 你好哇，小傻瓜。 这么多年，你还不出现，不会是迷路了吧。 咱俩第一次相遇，会是什么情景呢？大概是在人潮拥挤中，多看了一眼吧。...
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港中大出逃的语言心理学砖家，现任影视公司的bd。<br><br>专注口才技能和个人成长心理等知识的分享，已经出版《戒了吧！低品质勤奋》，《我最后一本口才书》等！
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个人公众号: 洋气杂货店<br>个人微信号:yq1434151511<br>新书《层次越高的人，越能专注做自己》已上市<br>文章首发公众号，转载请联系本人，禁止私自转载
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假如生活欺骗了你，甭客气，骗回去文/韩大爷的杂货铺 1. 几天前在网上看到一条提问：中年人的生活，到底是啥样的？ 一位中年人在这条问题的下方如实作答：苦啊，没意思啊。年轻时的目标，能实现的都实现了，实现不了...
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相见不恨晚，应是故人来
