杨绛先生有段话说得特别好：“年轻的时候，以为不读书不足以了解人生，直到后来才发现，如果不了解人生，是读不懂书的。 读书的意义大概就是：用生活所感去读书，用读书所得去生活吧。”...
发简信
IP属地：广西壮族自治区
-
杨绛：用生活所感去读书，用读书所得去生活吧！ -
如何与自己的负面情绪友好相处?
每个人每天都在与自己的各种情绪相处。 可以说情绪就是生命中的一部分。 其实情绪不分好坏，只是不同情绪，给你的体验感不同而已。 心理学上把焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等情...
-
如何才能做到自己走出抑郁的阴霾?
抑郁者往往容易陷入回忆悲伤的体验中，难以自拔，而且控制不住自己一个接一个的抑郁的想法。 一 、是什么原因导致人们抑郁呢？ 美国心理学家Jerry.M.Burger在《人格心理...
-
手机相册都清空了，突然觉得轻松许多
昨天，女儿说我手机里照片太多了，于是我就随口说，那你帮我删一下吧。看她删得起劲，我怕她删完了，于是说，留点好看的照片给我哈！ 结果，她说，反正以后还可以再拍的嘛！全都删完了之...
-
活得真实，困惑才会少一点美国心理学家欧文·亚隆曾在《给心理治疗师的礼物》中说过：“每个人都有不同的内部世界，同一个刺激对不同的人就有不同的意义。” 前两天，看了鲁豫对央视著名主持人王宁和刘纯燕的采访...
-
你给孩子做的阅读计划靠谱吗？寒假延长了，推荐书单也出炉了点这里看书单，陪读老父老母们有没有雄心勃勃地计划让孩子再多读几本好书呢？ 假期阅读的重要性无需多费口舌，美国和加拿大的教育学家们研究了近百年K-1...
-
如此，征服生命中的焦虑如果你有内在的平和与宁静，那么大多时候，你都可以安然面对现实。 这段时间，极少发朋友圈，好几个朋友发来关心的微信，问我是否安好。非常感动于大家对我的惦记。 忙于照顾孩子的同时...
-
加油＾０＾~
一场疫情，让我的心安静了下来
好多年了，总是觉得自己的生活忙做一团。 先是忙着上学，后又忙着工作，忙着结婚，忙着生孩子；后来下岗，又忙着再就业；夫妻感情不合，又忙着离婚；再婚，又忙着当后...
-
80后的我，珍惜陪伴孩子写作业的时光
细心的父母也许会发现，每天都有许多难题等着我们去解决，似乎无穷无尽，看不到尽头。这也使我们身心疲惫。 其中，陪伴孩子做作业，就是一大难题。 而且如果是二孩及二孩以上的家庭，还...
-
2020年计划-自律养成年！自律，不是在规定的几点做什么事，而是在不能做什么事的时候不做，计划好的事去做，不想做但是必须做的事情必须做。 1月初就完成了2020年的年计划，2019年的年复盘。但是一直想...
-
