@襄色织文 要向你学习，放飞自我
2018年1月心得一、工作坊收获 一月份的志工旅程，核心部分是4天的工作坊。 工作坊和平时的安静练习、团队支持不同，主要通过亲身的体验，更新认知和感受。 整个工作坊的过程中，虽然我的理性大脑时...
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2018年1月心得
一、工作坊收获 一月份的志工旅程，核心部分是4天的工作坊。 工作坊和平时的安静练习、团队支持不同，主要通过亲身的体验，更新认知和感受。 整个工作坊的过程中，虽然我的理性大脑时...
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2018年1月心得
一、工作坊收获 一月份的志工旅程，核心部分是4天的工作坊。 工作坊和平时的安静练习、团队支持不同，主要通过亲身的体验，更新认知和感受。 整个工作坊的过程中，虽然我的理性大脑时...
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自学画画两个月，我还是那个零基础的小白吗（很多多多图，慎点）分享我的自学参考书籍和工具 答案是肯定的！ 我还是那个小白，零基础的小白。 我想，当我的画纸有一米高的时候，我就算是入门了吧。 现在，才十分之一。 没有速成，没有一蹴而就，没...
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鱼说：我要自己安排我的假期放假了，孩子们是最开心的。 假期前就心心念念要去舅舅家玩，天天念叨，我说行，正式放假你就和外婆回去。 舅舅和我发来信息，有个冬令营不错，可以让小鱼去玩，说小鱼肯定会喜欢。 我...
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处理情绪的能力当情绪来袭的时候，我问自己为什么我会这么生气，是不是没有接纳自己，内在还比较渺小，被人指责，就会想辩驳，就想告诉他人，我不是这样的人，你是错的！可是我去争吵能让我最终接纳自己...
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@Lovepeppa 一起成长
十二月心得
12月状态起伏挺大的，收获也挺多。 在志工团队泡了几个月了，内在小孩感觉挺安全的，于是开始搞点事情，做点以前想做不敢做的事。比如，迟到啦、迟交心得啦，不及时打卡啦....还有...
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襄色织文志工之行12月心得
还记得上个月的心得，我迟了4天，一改之前压着最后一天期限写成的习惯，我在11月非要自己看完一本书以后才写心得，所以迟了4天。这4天，让我看到自己明明可以如期完成却非要延期的那...
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2018-01-08十二月生命志工心得 十二月安静做的不多，回观一下收获还是蛮多的。 前半个月看到自己对施与受平衡的纠结和陪伴，有力量对不想做的事情说不，让内心更舒服。对...
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十二月心得
在团体里帮助别人，但自己越发枯竭无力，对带领者有失望，觉得自己像家里的大姐，关心弟弟妹妹，帮助爸爸妈妈，但是却没有得到父母相应的关爱，心里很失落。但是却没有力量去表达...
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十二月心得
在团体里帮助别人，但自己越发枯竭无力，对带领者有失望，觉得自己像家里的大姐，关心弟弟妹妹，帮助爸爸妈妈，但是却没有得到父母相应的关爱，心里很失落。但是却没有力量去表达...
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亲爱的，抱抱你
艰难的12月
12月对我来说是个艰难的日子，从北京培训回来后先是准备答辩，紧接着就是准备毕业材料，准备给院长和科室汇报的文件，同时天天去医院打针，经历了一次小手术和紧接着的手术并发症，月底...
