“自律的习惯可以让人们减少犹豫不决的思考、纠结时间，简化行动的步骤”。比如，是马上起床，还是再睡一会儿？是离开饭桌，还是再吃一碗？…… 自律的习惯可以让我们更有效率，懒惰的习...
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《习惯的力量》告诉你：自律的女人有多可怕？
“自律的习惯可以让人们减少犹豫不决的思考、纠结时间，简化行动的步骤”。比如，是马上起床，还是再睡一会儿？是离开饭桌，还是再吃一碗？…… 自律的习惯可以让我们更有效率，懒惰的习...