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    《习惯的力量》告诉你:自律的女人有多可怕?

    “自律的习惯可以让人们减少犹豫不决的思考、纠结时间,简化行动的步骤”。比如,是马上起床,还是再睡一会儿?是离开饭桌,还是再吃一碗?…… 自律的习惯可以让我们更有效率,懒惰的习...