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彼小清 编,56536 篇文章,5091 人关注
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减肥时,一定要和自己「约法三章」,千万别过于贪求减肥效果,也不可太过轻忽怠慢,第1周是刚开始减肥的适应阶段,必须改变目前觉得「这样还不错」的生活模式,下列3点,是一定要做到的...
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