锻炼：拍八虚一次，养肝操两次，腹式呼吸。 今天没有手工活动和产康项目，每个三个小时喂一次奶，宝宝经常是睡着的状态，还是得靠吸奶器，不然胀痛厉害。...

昨天带小皮蛋子参加了围棋进级赛，第一次考级，跳过二十级十五级，直接进十级。八点半把小皮送到围棋教室，就到外面等待了。 挺远的，不值当再回家了，家...

今天没有手工活动，在房间看看书，练了拍八虚，养肝操，还有散步。 白天时间宝宝饿了要喂奶，晚上都是吸奶器吸出来给宝宝瓶喂，这样两人都能休息好。 今...

小皮蛋子学围棋快一年了，通过观察，不是三天打鱼两天晒网的主儿，好像一共就请过两次事假。 小子学习劲头挺足的，每次上课早早就到了。和他一起报名的绍...

8：00给宝宝晒太阳，没有脱衣服晒，闷出了一身汗，后面护士来帮宝宝脱掉衣服，晒了十分钟，暖洋洋的。 15：00手工制作，宝宝相框。 今日月子茶四...

今年暖气不热，室温才二十二度左右，可能该清理管道了。不过倒挺适合我，超过二十五度就受不了，又热又干的感觉太难受，得开窗，开加湿器。 一直怕热不怕...