正念冥想_

一天早晨开始，你的思绪可能漂浮在一个幸福的天堂，可下一秒可能又会变得杂乱。有时可能不知道你的冥想是否有效。 刚开始做冥想的人往往易犯在冥想寻找成功迹象的错误。但在冥想的成功不...

梦解魏

魏洪谦原创 我在街上散步，走在人行道上。冬青树篱和白蜡树把我和车水马龙的机动车道隔开了。 我打开手机播放正念冥想引导语，6分钟左右时长。 引导语主要提醒我注意左右脚与地面接触...

舒拉_

01 元宵节那天，师父发了一首《花好月圆夜》给我。当时还在想，师父这是怎么了，平时都是分享一些法、道的相关链接给我，虽然今天是元宵佳节，还是有点诧异师父分享了这么具有生活气息...

高效利器小达人

有句话说“身体和灵魂，总要有一个在路上”，如果你的身体受到限制不能到处旅行的话，那就让灵魂更加充实吧！ 精选5款app，涵盖医疗、历史、读书、新闻、演讲多个方面，快来看看，让...