图 文/喜悦 今天下雨了。 他回来的早。给我打电话，因为当时在厨房没有接，当我听到他电话的时候，他有点火气说：“没在家吗？怎么不接电话。” 他性子急，加上这段时间上火，口腔溃...
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中年后，该学会安静地享受生命了 -
先原谅自己 再原谅他人图 文/喜悦 如果你内心放不过某一个人，那就放不过吧。 可能TA的行为，TA的语言让你感受到了不舒服，而你又没有办法真正地放下这个事情，那就接受自己放不下；接受自己还很在意这...
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把“不满”“抱怨”“挑剔”“指责”……统统接住吧图 文/喜悦 1 我相信我们每个人，都不愿意听到别人对自己的指责、不满；不愿意把责任都推卸到我们身上；不愿意听他们说：“都是因为你，我才会这样。”每一个人都不愿意听到这些话，...
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淡淡地落寞，或许是你生命最珍贵的时刻图 文/喜悦 生命当中，有很多不同体验的时刻，有开心，有痛苦，有慌忙，有静默，有喧哗，也有一个人的落寞，有目标，有希望，也有迷茫和不知所措…… 这一年，突然很喜欢那种淡淡地落...
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你内在有光，才敢接纳那个所谓的“不好”文/喜悦 1 今天早晨，听到一个老师在讲他自己的故事。因为要录制一个音频，可是当他说了很多话的时候，大概一个多小时，却发现那个录音设备没有开，他笑了笑自己，然后，就又开始录制...
