有些文案,看一眼就想要与人分享,看一眼就想拿来做人生信条,看一眼就会拍手叫绝,怎么我就写不出这样的文案呢? 整理了最近看过的12条让人眼前一亮,拍手叫绝的好文案分享给大家: ...
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亲爱的超人班的各位小伙伴们,大家早上好呀,我是来自四川都江堰的霍莉红,是一名热爱碎片运动的执业药师,不只卖藿香正气液的50多家连锁药房的老板,更是一名梦想用脚步丈量上百...
一、本次90天践行三个目标 (1)早睡早起:目标晚10:30早5:30 (2)效能提升:系统掌握易效能认知框架,熟练的应用软件,高效完成日常的工作、生活安排 (3)运动锻炼:...
又是能量满满的一天! 健康 1、早睡早起 起晚了,被罚款,小组践行要求6点前打卡。 2、健康饮食 3、运动,慢跑6km, 4、小憩 睡了三次:上午、下午、晚上都分别打盹小憩 ...
没有反思的人生不值得过-苏格拉底 2019年11月,光阴似箭。 本月重要成果 :参加易效能253期线下课第一个90天践行 :做了2020年梦想板,参加成都公开课 :每周坚持做...
一、全新开启253期1阶九十天践行,我的九十天践行目标是: 1.做到早睡早起,原则上早5:30晚 10:30,最迟不超过半小时,一周不超过两天晚睡晚起 2.90天看三本书:不...
一、全新开启253期1阶九十天践行,我的九十天践行目标是: 1.做到早睡早起,原则上早5:30晚 10:30,最迟不超过半小时,一周不超过两天晚睡晚起 2.90天看三本书:不...
一、全新开启253期1阶九十天践行,我的九十天践行目标是: 1.做到早睡早起,原则上早5:30晚 10:30,最迟不超过半小时,一周不超过两天晚睡晚起 2.90天看三本书:不...
过去一年 有个人,曾经是138斤的胖妞,却在20天内练出了马甲线! 有个人,和5岁儿子两人完成了21天行程5万公里跨越3个洲的旅行。从南美洲亲密接触世界上最大的活火山到北美洲...
一 有个女生,曾经是138斤的胖子,在半年内成功减脂23斤 有个女生,曾经在20天之内练成了马甲线,减脂7斤 有个女生,曾经是800米都基本几乎不合格的跑渣,现在是国内马拉松...
可复制的减肥力—1 我的前半生是一个自卑的胖子 一个人的外在是内心的投影,很喜欢减肥塑身后的自己,觉得自己简直像整了个容一样,而且是由内到外的! 大一VS现在 为了有图有真相...
可复制减肥力2-3 时光流逝,我已才貌双全 20天练成马甲线&减脂7斤的秘密 2018年我可以嘚瑟的事情很多,其中最嘚瑟的一个事,就是去年5月,我13天练出了马甲线,20天就...