写梦为安

由于昨天个人的原因，11点过睡觉。下班回到家吃完饭就一直刷短视频，刷的太精彩了，精彩的我忘记了时间，把自律扔到了一边，一直刷到了9点过才开始放下手机，开始洗漱。 洗漱好后对朋...

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免疫力，相当于是人体的一道天然屏障，就像是电脑的防火墙，可以将一些外来的病毒和细菌抵御在外面。免疫力差的人，多半体质也比较差，容易生病，总给人一种弱不禁风的感觉。尤其是现在到...

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网络喷子 有人说：“何必跟网络喷子认真，你看他在网上说得高大上，现实中三餐不继。很多都被这种喷子环境给击倒的。” 确实，在新闻上，常常会看到一些人被网暴击倒，让人惋惜。 网络...

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人在成长的过程中，会有各种身体的疾病，其中淤堵对人体的危害是很大的。尤其上了年纪，各脏腑功能减弱，更会产生淤堵。下面我们就认识一下，淤堵如果在不同的位置，会产生什么样的...

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这几天一直没时间写东西，主要是没写的内容，所以就去看书了。 突然觉得找不到当年看书的那种感觉了，那时候追一本书，看到更新了的时候那种感觉溢于言表。 这让我想起了入坑时的小说，...

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我去年有半年时间都在喝中药，因为湿气太重了，已经影响了我的肠胃不舒服和睡眠，所以不得不去看中医。 我可以说是久病成医，对如何去湿气还是有点了解。 现代人普遍都湿气重，舌苔发白...

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九个表现，判断自己是否气血不足？ 1、眼睛：眼白的颜色变得浑浊、发黄，有血丝，表明气血不足。 2、皮肤：皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑，表明气血...

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昨天晚上，我在屋里陪孩子玩，听到有人敲门，打开门一看，是老公的爸爸。 他一进门就指责我:“怎么回事儿？是嫌某某喝酒了，所以把他锁门外了？让他睡车上？” 我听得一头雾水，解释说...

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四个部位多晒好养生 1晒头顶：补阳气 中医认为，“头为诸阳之首”，也就是所有阳气汇聚的地方，凡五脏精华之血、六腑清阳之气，皆汇于头部。百会穴位于头顶正中（过两耳直上连线中点）...

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好书读得越多，一个人就会变得越优秀，关于读书的名人名言也很多，既然读书能带来这么多好处，所以我热爱读书。 最近同时看三本书，早上的时候读一本书写感想，中午的时候看一本书，晚上...

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下雨的路上 今天早上起来，有雨下个不停。后来听说，这个雨，在凌晨四点就开始下了。而且越下越大。应该是真的。有话说，日出雨停，日暮起风。但这个雨到了清晨，依然没有停止，可以想象...

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中午时分，突然听到窗外有小狗的叫声，要知道我们家的狗都是公的，正好奇呢，父亲就到门口了，掏出了两只毛绒绒的小狗，看毛发好像不怎么精神。 “这是哪来的啊？”我有些好奇。 “唉！...

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平常不怎么运动的你，工作了一天疲劳了，是不是常常习惯下班去外面大吃一顿，吃的饱饱的。 但是人体在能量虚的时候是很多东西，会造成中焦长期处在淤滞状态，长期这样，身体越来越转不动...

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婉雪：娘亲，我怕，疼。 荒月：雪儿，别怕，你就当它是一场舞蹈，然后过去了，你的病就会痊愈了。 婉雪：娘亲，你说我们一直在这里会妨碍他吗？好像他盯着我们看了好久。 荒月：你别想...