生命不息，减肥不止，却是年年减肥年年肥~~这就是我的真实写照~~为什么我有那么迫切的意愿减肥呢，还要减20斤才ok呢？原因不外乎三点：一是为身体健康，二是为自我满意，三是为赏...
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Day14 如何健康快速减肥20斤 10号feeling -
有关健身的111条小知识
虽说至今仍是一个体重直逼两百斤的胖子，但是或多或少也算是磕磕碰碰的学习了不少有关健身锻炼的知识。深知初学者在这方面的伸手程度以及彷徨担忧的心理。于是试着总结总结。 本文以来自...
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你是从什么时候，开始嫌弃自己到想要改变的？很多时候，我们看着身边的人慢慢成长，别人一步一步的越爬越高，只剩下自己还在原地没动，看看自己邋遢的身姿和憔悴的脸蛋，莫名有种想扇死自己的冲动。 每个人都有这样的阶段，糟糕到连...
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上大学前你应该知道的事（女生版）
只要是女人，都喜欢过夏天。丰满的露胸，骨感的露腿，窈窕的露腰，风光无限。不知道别的女人，我反正也讨厌夏天。每到七、八月份，你们这些孩子就脱离了孩子的队伍，跟我们一同露出来，真...
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