加州二姐

大部分人都有失眠的经历，患上失眠症当然比较痛苦。 宋美龄也不例外。 1917年夏天，宋美龄结束了在美国为期九年的留学生活，从韦尔斯利女子大学拿到毕业证和杜兰奖之后，就回到了阔...

中医治本

亲爱的家人，大家好！ 我是一名医生，我叫献立 冉，在10年的西医10年的中医，我在20年的行医生涯中，我才深深地体会到，作为一名好医生，我们真正的追求是什么？就是追求...

暗月寒冰

核心提示：凡不可针刺的腧穴，称禁刺穴；凡不可灸治的腧穴，称禁灸穴。两者统称为刺灸禁穴。 刺灸禁穴是针灸临床避免事故差错的根据，其意义是深远的。 时至今日，人体解剖学已对人体各...

曲幽兰

出处：唐诗宋词朗读者 古之圣人，一生都在修炼静气。 《荀子》认为，“心何以知？曰：虚一而静”，意谓要虚心、专一而冷静地观察事物。 《礼记》中，“人生而静，天之性也”的思想，发...

生命智慧的蓝天

1.跑步。 我以前是一个跑步15分钟都会吐的人。如果有一个最讨厌的运动，跑步就是我的答案。由于心肺功能不好，一跑步就上气不接下气，感觉大腿有很多的蚂蚁在咬一样，特别痒。 但自...