240 发简信
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  • 槐花印象

    【郑重声明:原创首发,文责自负。】 周末的闲暇时光,我们并未随人流涌向繁华之地去凑那一份热闹,而是选择到城郊的山沟里,在山水之间寻觅一份恬淡宁静。一家三口,驾车而行,女儿和爱...

  • 夜深·内在探索

    你有没有认真的想过: 如果把自己看作“一份”献于全世界的“礼物”,你希望如何 精心打造自己呢? 你会选择将美好,力量,勇气,爱……分享给更多的人么?🥰 夜深人静,我们离自己最...

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    性格中的“反向形成”

    在约瑟夫·布尔戈的著作《为什么我们总是在防御》中,作者介绍了10种常见的心理防御机制。 其中一种机制是“反向形成”。 书中提到一个叫妮可的女孩。她总是划伤自己自虐,所以才会寻...

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    什么时候开始变得社恐?

    说起社恐,身边好像有越来越多的年轻人喜欢说自己有点社恐。有的朋友告诉我,自己并不是害怕社交,而是不喜欢,他们就喜欢一个人安静地呆着,喜欢独处的时光。 事实真的是这样吗? 读书...

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    道歉为什么那么难

    在《我们为什么总是在防御》这本书里,作者向我们介绍了10种比较常见的心理防御机制。说到其中一个防御机制——“投射”时,书里举了这样一个例子。 吉姆忘了答应过他妻子下班回家路上...

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    无所不在的控制

    最近看完了《为什么我们总是在防御》,“控制”也是书中提及的十大心理防御机制之一。 作者举了洁癖的例子,有的人喜欢一尘不染。本来这是一件好事,但是如果对于环境整洁太过在意,对于...

  • 2023-11-30

    昨天晚上女儿趁我睡觉的时候偷偷的把我手机拿走了去玩(而且可能不是一次)我发现的时候很恼火,那个当下我没有说太多的话,我只是说我现在很生气,我不想和你说什么。今天一上午我都在想...

  • 丰盛之道,真的可以吗?——《蜕变》第二次心得

    其实很不想用问句做标题,好希望自己能说:丰盛之道,我可以,我能行,我值得!可是底气不足。 九月份进阶第一次课之前,我就像是个空壳子。这一个多月来,我的生活中有很多的冒险,有很...

  • 爱的回应

    世界上最不缺少的就是爱,我们每天被各种各样的爱包围着,有父母的爱,有亲朋好友的爱,有夫妻间的爱,有儿女的爱,面对这么多爱,我们只要懂得回应,就会让示爱者感到温馨与快乐,爱是回...