当我时刻觉察自己的言行举止，包括念头想法。我发现女儿起床跟自觉了。今天是星期日，闹钟响了。我说该起床了。女儿第一个起床洗漱。这让我很欣慰。我发现...

一、情绪的承接 记得六年前的自己，经常莫名的愤怒，莫名的难过，失望，伤心。感觉活的没有任何意义。经常感觉背上背了很重的东西，压的喘不过气来。心口...

江山如此多娇，引无数英雄竞折腰。 惜秦皇汉武，略输文采； 唐宗宋祖，稍逊风骚。 一代天骄，成吉思汗，只识弯弓射大雕。 俱往矣，数风流人物，还看今...

江山如此多娇，引无数英雄竞折腰。 惜秦皇汉武，略输文采； 唐宗宋祖，稍逊风骚。 一代天骄，成吉思汗，只识弯弓射大雕。 俱往矣，数风流人物，还看今...

一、导入故事 以林院长为中心，讲了三个故事，上了三节课，最后发现了三句话，读懂自己，读懂他人，疗愈自己，疗愈他人，幸福自己，幸福他人。 第一个层...

课前说明。 一老师与李艳在一起会焦虑，是李艳的焦虑投射给老师。 有幻听幻触幻觉的人，不适合听。 三定位自己是学者，没有神神叨叨的地方。 是。鬼就...

晚上的课程。 好妈妈代表好的字体感，坏妈妈代表坏的字体感。 3到4个月是分裂，5到6个月是整合。七八个月到一岁是修复。 妈妈的容器功能是指的接触...

晚上的课程。 好妈妈代表好的字体感，坏妈妈代表坏的字体感。 3到4个月是分裂，5到6个月是整合。七八个月到一岁是修复。 妈妈的容器功能是指的接触...

一家庭结构。 结构决定功能。 父亲或者男人在家里是有保护功能和经济功能的。父亲。可以拿出右手向上挥舞。拳头代表力量可以让这个家安全。父亲拿出右手...