记录生活的点滴，觉察自己的一言一行，观照自己的起心动念，生活即道场。
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2018，禅说电影，我的观影记录
过去的2018年，是成长成熟的一年。很幸运地遇见禅说电影，遇见素说老师，还有小禅，还有各位群友，一起观影，一起评影。很开心。 遇到禅说电影之前，我认为观影只是...
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情绪大泄是为走向空
前天是我心灵大补的日子，在南京根本源的禅疗养生馆，我被疗愈了人生中的几个大卡点。禅拍疗愈师冷师兄先是轻拍，让我感受到了温暖和关爱，拍着拍着，我内心就涌动着一股非常强的感恩情绪...
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情绪大泄是为走向空
前天是我心灵大补的日子，在南京根本源的禅疗养生馆，我被疗愈了人生中的几个大卡点。禅拍疗愈师冷师兄先是轻拍，让我感受到了温暖和关爱，拍着拍着，我内心就涌动着一股非常强的感恩情绪...
