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  • 放下小我真自在

    在2019年四月份我发现:我要了几十年面子,结果发现自己活成了个苦逼样,我下定决心:要结束这种装逼生活,于是,我开始在我大群讲那些不要脸的事(曾...

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    打破束缚,自在人生

    今天早上坐地铁,因忘了带纸巾,有痰想吐,却没垃圾桶,怎么办呢?第一次,吐在口里,涵着,第二次,勉强也行,可到了第三次时,口里已经满了,再吐就会溢...

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    自我突破的源动力

    我这次敢站上本原的分享台,是被我内在的声音逼上去的:因为我这次是带着助力本原,帮助各位合伙人更快速活出来的使命而来。但我的头脑告诉我说:许元香,...

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  • 所有的一切都只为成就你而来

    【生命中发生的一切,都是为了把你带到更高】 -彼尚·安裘密 第72届上海【Make A Change】 你的世界,只是你的世界,和别人没有任何关...

  • 情绪大泄是为走向空

    前天是我心灵大补的日子,在南京根本源的禅疗养生馆,我被疗愈了人生中的几个大卡点。禅拍疗愈师冷师兄先是轻拍,让我感受到了温暖和关爱,拍着拍着,我内...

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    被孩子们的爱滋养着

    再次来到福建这传统文化学堂,我才感受到了自己内在的变化:两个月前,我连自己的孩子都没法搞定,看着他们太没规矩时,会起情绪,想发火。而现在,我已经...

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    如果更简单,快速的释放

    当我们的境界还没那么高时,很容易被境转,能专注在一件事情上才会看到明显的效果。所以,我现在的重点是深度放松自己,让头脑不作为,以便启动身体的气机...

  • 深度放松让我受益匪浅

    南京三天的禅拍公益课学习完下来,感触特别的深,老师这几天用最落地,最简单,最直指人心的方法让我明白了: 人之所以活得累,往往是因为放不下太多东西...

  • 一体心的妙用

    以前的我为了孩子教育的问题,到处求学,问道,参禅,打坐。但我还是会习惯性的把注意力放在改变外在的人,事,物上。虽然我早六年就学习了教育和尚寂静法...

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