240 发简信
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  • @茶叶蛋的PP 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 毕竟做饭这种技能只有人类才会,要珍惜。

    为什么做饭是人性最后的救赎。

    小志是个程序员,每天中午十点上班,加班到晚上十点半。他的体重超过了正常标准许多,没走两步路就气喘吁吁。我最近发现他自己带工作便当去公司了,午休一起吃饭时问他为什么。他愣住了,...

  • 120
    工作便当,让你成为办公室的焦点。

    那今天,再更新一篇续集,让坐在办公室的白领都能健康又快乐的装逼。 “中午十二点,同事们都因为中午要吃什么而绞尽脑汁的时候,你从容不迫的从包包里掏出好看的便当盒。当他们不健康的...

  • @娟娟新月 谢谢简友的肯定:blush::blush::blush:

    活的比别的上班族轻松一点。

    自从考取了营养师之后,身边朝九晚五的上班族朋友常常会来问我一些千篇一律的问题。 “我在公司坐久了腰酸” “只能吃外卖但是总感觉不健康” “长时间面对电脑颈椎疼痛” “平时吃的...

  • @胡闹_fda2 生活本就艰难

    活的比别的上班族轻松一点。

    自从考取了营养师之后,身边朝九晚五的上班族朋友常常会来问我一些千篇一律的问题。 “我在公司坐久了腰酸” “只能吃外卖但是总感觉不健康” “长时间面对电脑颈椎疼痛” “平时吃的...

  • @胡闹_fda2 现代社会的白领真的不容易

    活的比别的上班族轻松一点。

    自从考取了营养师之后,身边朝九晚五的上班族朋友常常会来问我一些千篇一律的问题。 “我在公司坐久了腰酸” “只能吃外卖但是总感觉不健康” “长时间面对电脑颈椎疼痛” “平时吃的...

  • @香蕉不太弯 好的谢谢喜欢

    活的比别的上班族轻松一点。

    自从考取了营养师之后,身边朝九晚五的上班族朋友常常会来问我一些千篇一律的问题。 “我在公司坐久了腰酸” “只能吃外卖但是总感觉不健康” “长时间面对电脑颈椎疼痛” “平时吃的...

  • :stuck_out_tongue_closed_eyes::stuck_out_tongue_closed_eyes:

    活的比别的上班族轻松一点。

    自从考取了营养师之后,身边朝九晚五的上班族朋友常常会来问我一些千篇一律的问题。 “我在公司坐久了腰酸” “只能吃外卖但是总感觉不健康” “长时间面对电脑颈椎疼痛” “平时吃的...

  • 120
    活的比别的上班族轻松一点。

    自从考取了营养师之后,身边朝九晚五的上班族朋友常常会来问我一些千篇一律的问题。 “我在公司坐久了腰酸” “只能吃外卖但是总感觉不健康” “长时间面对电脑颈椎疼痛” “平时吃的...

  • @日堯氵青 不客气啦,啾啾

    便当,让你在公司午饭吃出高逼格。

    常常会在日剧里看到:男女主人公三五成群地坐在一起,掏出自己包里的便当,一边吃饭一遍讨论琐碎的事情。 总是感觉日剧美好清新的印象大抵也是由此而来。 便当不光可以给自己做。也可以...

  • 120
    脱发的你,先别焦虑。

    先说一个惊悚的数据: “根据三大门户网站联合默沙东公司调查了数万名网友发现,60%的男性25岁前就出现脱发现象,到30岁前增长到80%的比例。而我国的男女脱发比例是7:1。”...

  • :blush:

    学做个蛋糕吧,毕竟还能装逼。

    今天想一想,做一期蛋糕吧。体现出我多才多艺,是全能型的小当家。 现在已经到了“不会烘焙的人就不算小资“的时代。来,和我一起做蛋糕。教你一步到位朋友圈装X。因为我自己靠这款蛋糕...

  • 120
    学做个蛋糕吧,毕竟还能装逼。

    今天想一想,做一期蛋糕吧。体现出我多才多艺,是全能型的小当家。 现在已经到了“不会烘焙的人就不算小资“的时代。来,和我一起做蛋糕。教你一步到位朋友圈装X。因为我自己靠这款蛋糕...

  • @日堯氵青 好的 希望您转载的时候开头和结尾注明作者及出处,转完之后还麻烦您把链接发给我看一下。谢谢了

    便当,让你在公司午饭吃出高逼格。

    常常会在日剧里看到:男女主人公三五成群地坐在一起,掏出自己包里的便当,一边吃饭一遍讨论琐碎的事情。 总是感觉日剧美好清新的印象大抵也是由此而来。 便当不光可以给自己做。也可以...

  • :relaxed::relaxed::relaxed:

    50条很重要的烹饪技巧。

    “我做的饭家人总是觉得一般。”“我明明都很用心做了啊,可是还是觉得缺点什么,总是没有饭店里的好吃。”“我觉得放盐是最难的事,每次不是咸了就是淡了。” 不要一看到做饭、烹饪就害...

  • 哈哈哈哈,那明天就可以自己带便当让同事们口水流下来。:smile:

    便当,让你在公司午饭吃出高逼格。

    常常会在日剧里看到:男女主人公三五成群地坐在一起,掏出自己包里的便当,一边吃饭一遍讨论琐碎的事情。 总是感觉日剧美好清新的印象大抵也是由此而来。 便当不光可以给自己做。也可以...

  • 120
    一句话科普 | 食物冷知识 「一见」

    三十秒 | 每天了解一个食物冷知识 影响肉类的颜色关键在于肌纤维。 白色肌纤维主要功能是短时间内迅速施力,供给它的能量是少量储存于纤维内的肝糖。白色细胞使用氧气燃烧肝糖,不过...

个人介绍
会做饭。公号「一见便当」。专业营养师,不定期分享烹饪技巧,营养学知识,菜谱资源。我已加入“维权骑士”(rightknights.com)的版权保护计划