240 发简信
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  • 2019,最好的一年!

    今天早上醒来8:30了,头脑里有个声音出来:为什么今天这么困呢?安静了2分钟,就起床了,没有太多的急躁,和往常一样洗漱! 吃早餐过程中已经9点多了,我在想约好10点教练辅导 ...

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    给心一个光🌷️

    时光很快,我也在不停的成长! 今天收到好友远方的微信,叮嘱我不论怎样,女孩子要活的漂亮! 此刻我对这句话有了更深刻的理解。我要去放下很多东西,这样我才会很轻松,更快乐! 昨天...

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    一二三

    好久不见,亲爱的朋友们! 这段时间小编每天都很充实,丰盛的时光! 最值得分享的是学习力增强了,️️内功无形中增大了! 不管️在什️么地️方都️能专️注下️来学习,在瑜伽中学习...

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    2017-10-03

    窗外,淅沥沥的雨声! 窗外,清脆的鸟鸣声! 深吸一口清新的空气! 爽快和惬意涌上心头! 幽静的时光里,带着丝丝的凉意,宁静的心定格在此刻! 院前竹子园,竹叶不慕花香,不欺草弱...

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    2017-10-01

    随时间的磨砺 总要经历孤单! 总要经历难过! 总要经历失败! 总要经历脆弱! 总要经历拼搏! 总要经历磨难! 学会了坚强! 学会了拼搏! 学会了欣赏! 学会了珍惜! 学会了爱...

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    2017-09-22

    觉察――觉,是对外部事物的觉知;察,是细致深刻的洞悉自己内外的场域。了解自己内在的对话。 你有没有过这样的体验,就是心里冒出来一句话:“我对自己说……”?“我”是指什么?“自...

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    2017-09-19

    秋天了,满满的凉意! 这样的时光是温好的,可以听风,可以闻桂花香飘,可以看碧空万里! 亦可一头扎进回忆里,与过去的自己重逢! 秋天亦美,和春却宛如两种女子的风韵! 虽生于春...

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    2017-09-12

    任何事情的发生没有意外! 在这一刻你心底有何声音! 我允许任何事情的发生! 我接受那个当下我的感受! 看着它,接受它,放下它! 生命中每一刻都有着无限的创造力! 提出一个够清...

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    Personal Coach

    个人成长教练 典型的客户类型: 个人成长教练的客户往往都在寻找一些提升自己的方式。他们了解到生命是十分宝贵的,所以想要最大化的去体验他们内在...

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    因为爱!

    因为爱,所以每天准时醒来! 因为爱, 所以让呼吸慢下来! 因为爱,所以专注在呼吸上! 因为爱,所以专注每个当下! 因为爱,所以心安静下来! 因为爱,所以聆听内心的呼唤! 因为...

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    2017-08-19

    向来,真诚,才是静水流深! 是搭建人与人长情的桥梁! 有限的生命,要划分为无数个阶段去消费! 不论行经生命的哪一站,都要为值得停留的风景而驻足! 你的消费,总要换来你该有的东...

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    教练型领导力―幸运草

    一个真正卓越的人是我有我自己的目标! 我只是朝着我要的去努力! 发现我内在的自己! 我真正要的是什么! 今天我和大家分享本次的教练工具! 一、成功 让我们回顾下关于你的...

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    生命的力量!

    所有的相遇,都是久别的重逢! 这一刻的我是全心的! 7月份生命融入了一个心的旅程 生命中的灵性和恩典! 那8月份呢,是一个丰盛、更大的喜悦! 现在的我不一样了,所以礼物也不一...

个人介绍
心理咨询师!(亲密、亲子关系、职业规划)
目标管理教练(高绩效管理、目标执行、时间管理)
创业教练(为80.90后提供从目标到结果的动力支持)