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发简信
IP属地：天津
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从担任班会主持人得到的启示
1.做到不拒绝尝试，敢于挑战。别人发出的邀请，都是一次发光的机会~ 向赵才教练学习，做"三不"教练，别人给机会让你做些事情，或者寻求你的帮助，正是让自己有反思的机会。正所谓输...
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DKU 璐璐和孩子一起整理书柜
DKU小心得-3周前孩子的书柜整理。 【以前】：没有孩子的参与，完全按照自己的想法归置书本。 【这次】：邀请孩子参与。 1. 第1步：按“不看的书”&“要看的书”分类，全权由...
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轮值组长日志20210809本周我作为轮值组长，目标有几个，帮助大家更好践行一阶锦囊，和大家多链接，多多交流，保护我们小组的良好氛围。 1.我和春艳姐确定好分享时间，并制作好主题海报。 2.用项目管理的...
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轮值组长日志20210808
参加完第7周的锦囊班会，正式从博学手中接过轮值组长的接力棒，开始执行轮值组长工作内容。 首先，要特别感谢博学将做轮值组长的工作内容做了总结发给我，使我的轮值之旅更加有方向，更...
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没有记录，就没有发生
本周坚持完成每日1p，孩子去参加夏令营，给了自己更多时间做断舍离，整理了衣服和鞋子和部分书。跑步还是处于坚持的状态，还没有完全爱上跑步。谁热爱谁快乐，谁坚持谁痛苦。希望能逐渐...
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体委分享关于健康饮食学习心得1.了解相关专业名词，学习量化管理自身健康。 体脂，身体脂肪。健康体脂率，女士30%以下，男士20%以下。 内脏指数，女士2-4，男士3-6。 BMI评估肥胖的指数，18.5...
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一个土豆🥔的使用(1todos)
1.随时计入收件箱，清空大脑🧠。敲黑板，划重点。开始时候可以纸质和app相结合，随时记和碎片时间整体记相结合。烂开始，好发展。一开始不拘泥形式，关键在于用，在于坚持做，脑子要...
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2021-07-03很高兴遇到一阶286期A组的小伙伴和才教练。大家互相学习，互相影响，共同进步。今天早上参加了小组晨会，才哥给出了角色分配，说的特别清晰，听了之后觉得很简单就可以操作。要学习才...
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2021-07-02
本周践行感受 先找到目标，再找到3个A类事件。目标需要及时微调。 践行好的地方，明确了目标之后，就会提到一个足够重视的位置，发现原来很多觉得自己做不到的，其实都能克服困难，并...
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