爱世间的万物，喜欢用文字表达生活。
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圈里人为什么都不敢惹陈道明？
听说了吗，李诚儒不去《演员请就位》了！ 原因很简单，不允许“他们”这样玷污影视圈。 话虽狠，但说的都是大实话： 我一息尚存，我坐在这儿，我就看不下去，我必须要说，我不允许玷污...
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本人执行生酮饮食四个月，体会到它的诸多好处，但多数人不懂这个，好像在听天方夜谭故事……推广起来很困难。
什么是生酮饮食？看这一篇就够了！
提到生酮饮食，我们还要先从三大营养元素说起。 我们都知道，人体的三大营养元素是糖类（碳水化合物）、脂肪、蛋白质。 不难看出，生酮饮食大幅度提升了脂肪的摄入量，降低了碳水化合物...
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我就是生酮饮食的践行者，三个月减重十公斤，很多时候一日一餐，以脂肪、蛋白质、蔬菜为主，外源性碳水一概不吃，体力充沛，精力旺盛，各项健康指标都比之前吃碳水改善了很多……生酮饮食不仅是一种生活方式，而且是一种坚持一生的信仰，更是一种符合人类基因表达的饮食习惯。可惜很多人根本不知道不了解它，甚至持抵触心理，不接受它，甚至诋毁攻击它。无知害死人！
生酮饮食一个半月，我来谈谈感受
每一顿罪恶的饮食因为有着强大的理论支撑，都吃出满满的幸福感。 （1） 跑友邓邓实践生酮饮食半年，卓有成效。我甚是羡慕，便打算效仿。 所谓生酮饮食，邓邓介绍得很详细，我在百度上...
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俗语“饱暖思淫欲”，下半句揭露人性，却少有人知最早学到“饱暖思淫欲”这句话，可能是在小学的教科书上，这句话既是民间俗语，实质上这是一句成语，和“富贵不能淫”有同样广泛的传播度。但更多的时候人们将这句成语当成了俗语传播，并...
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致敬。
李兰娟：这个建议武汉封城、分离病毒毒株的女人，到底多厉害？
文| 林小白 最近半个多月，微博热搜榜上几乎都是新冠肺炎的消息。 仔细回想，似乎从钟南山院士证实“该病毒人传人”后，热搜榜就变得如此热闹。 在向公众传达病毒可以人传人当晚，钟...
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李白的《将进酒》好在哪里？文 | 行之 唐朝李白，人称诗仙，天才中的天才。写过的诗名篇很多，其中《将进酒》一篇流传极广，也是他的代表作之一。 唐诗是汉语里最璀璨的诗歌艺术。今天我们一般所说的“古体诗”...
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我也是，不玩了。
刚才，一篇简文又被锁
《岁月不峥嵘却刻于心中》是一篇四千余字的回忆性随笔。谁知也被锁，一头雾水，茫然不解。 刚问了一个简书元老，他是否也出现文章被锁状况。尚未作答，又有消息传来。 本想这一周冲写作...
